- מהו האפקט המרפא כ״כ שמתרחש בגוף ובנפש שלנו כאשר אנחנו מתמקדים במה שנעים עבורנו?
- כיצד זה מרגיע ומווסת במצבי טראומה ומתח כרוני?
- איך ומדוע זה משפיע על המוח, על מערכת העצבים ועל הפיזיולוגיה שלנו?
- מהו ההסבר המדעי לאפקט הזה?
- והכי חשוב – איך עושים את זה?
מוזמנים לצפות!