הקשבה

כשהילד שלי לא מסכים ללכת לישון, אני לא קורא לו מתנגד שינה, או מכחיש עייפות. אני שואל אותו ״מה קרה מתוק שלי?״, אני מקשיב לו. אולי הוא לא עייף עדיין? אולי יש יותר מידי אור ורעש? אולי עבר את שעת העייפות והגוף מלא אדרנלין? אולי הוא לא מרגיש שאני איתו באמת ומפחד להרפות? אני מנסה להבין, למה הוא זקוק כדי שהגוף שלו יוכל וירצה להירדם באופן טבעי?

כשבת הזוג שלי לא רוצה לעשות איתי אהבה, אני לא קורא לה סרבנית מין, או מכחישת אהבה. אני שואל אותה ״מה את מרגישה נשמה שלי?״, אני מקשיב לה. אולי היא עייפה ולא מרגישה מחוברת? אולי לא הייתי רגיש אליה בפעם הקודמת ומשהו בגוף שלה קפא? אולי משהו שאמרתי כיווץ לה את הלב? אני מנסה להבין, למה הלב והגוף שלה זקוקים כדי שיוכלו להרגיש בטוחים ורגועים איתי וירצו להפתח ולהתחבר?

אני בטוח שאתם כבר מבינים על איזה נושא אני מדבר ומה אני מנסה לומר.
ולפני שנמשיך – אני רוצה להבהיר משהו אחד חשוב, בצורה הכי חד משמעית:

בפוסט הזה אני *לא* אומר מה נכון או לא נכון מבחינה מדעית או רפואית (כי בכנות, אני לא יודע). ואני גם *לא* שופט *בכלל* את מי שכן קורא לאחרים סרבני או מכחישי. אף אחד מאיתנו לא אשם בזה, זאת שפה שעוברת מדור לדור כבר עידנים, זאת צורת מחשבה ומערכת הפעלה שלימדו אותנו מיום שנולדנו, לא הכרנו דרך אחרת.

ולכן, באמת ובתמים, אני לא יוצא נגד אף אחד ושום דבר בפוסט הזה.
ואני מבקש, ומתפלל, שתשמעו את הכוונה האמיתית של הלב שלי.

בפוסט הזה אני *כן* יוצא בעד – בעד הקשבה ללב,
בעד ראייה, שרואה שכולנו מפחדים ממשהו, וזקוקים למשהו,
בעד צורת מחשבה שמבינה שאם אותם צרכים יקבלו מענה אמיתי
אז אולי, אולי, נוכל להתחיל לעבוד פה ביחד, לשתף פעולה למען כולנו.
בפוסט הזה אני יוצא *בעד*, בעד תנועה והתנהלות חכמה, מיטיבה ומועילה.

כי הדרך בה קוראים לאנשים מכחישי ומתנגדי, היא לא עובדת, לא *באמת*.
היא לא יוצרת באמת שיתוף פעולה, אלא יוצרת הכי להיפך שאפשר,
היא יוצרת התנגדות – השווה בעוצמתה והפוכה בכיוונה.

וגם אם היא כן תעבוד, גם אם אנשים יזריקו מתוך כפייה ופחד,
אז המחיר של זה, עבור כולנו, יהיה כבד, כבד מאוד.
יהיה לזה מחיר עצום *שכולנו* כחברה נשלם.
הדרך הזאת היא לא פחות מאשר טראגית,
כי היא יוצרת את האפקט ההפוך ממה שרוצים כולם.

אני מבקש מכולנו, מכל אחד ואחת מאיתנו,
בין אם הזרקנו או בין אם אנחנו מתכוונים להזריק,
ובין אם לא הזרקנו או בין אם אנחנו גם לא מתכוונים להזריק,

אני מבקש שנביט בלבן של העיניים למדרון החלקלק כ״כ הזה שבו אנחנו פוסעים עכשיו, שנביט, בעיניים פקוחות, ונראה לאן הוא עומד לקחת אותנו אם נעשה בו עוד צעד אחד נוסף.

הוא הולך להביא אותנו אל פי התהום, בכל רמה אפשרית,
מוסרית, אתית, חברתית, תרבותית, נפשית וגם כמובן בריאותית.

הוא עומד (הוא כבר) לגרום לשיסוע ושינאה ופירוד ומלחמת אחים נוראית.
הוא מביא עלינו אסון שאינני יודע האם וכיצד נצליח לקום ממנו אם ניפול לתוכו.
ואנחנו כבר צעד אחד קטן בלבד מן הנפילה אל התהום הזאת, נפילה שאין ממנה חזור.

ובכנות, אני באופן אישי מודאג עמוקות ממה שאני מזהה שקורה לנו,
ואני עצוב, כל כך עצוב, ומיואש מהכיוון הזה שבו נראה שהכל הולך.

ומתוך הכאב והעצב והדאגה האישיים שלי,
ומתוך התקווה שעדיין ניתן לשנות כיוון,

אני מבקש פה מכולנו, בין אם מכאן או מכאן,
לנקוט עמדה פעילה ולעצור ביחד את הצעידה בנתיב הזה,
לבחור, באופן הכי מיידי ופעיל ומעשי שאפשר, ללא שהות,
בנתיב חדש, בנתיב של הקשבה ללב הפועם מתחת לעמדה.

למען כולנו,
למען כל מי שיקר לנו,
למען המשפחות שלנו
למען הילדים שלנו.
למען המצב הנפשי
ולמען הבריאות,
לעצור. ולהקשיב.
למען השם.

כי אולי, אולי יש דרך אחרת, דרך נוספת,
יעילה יותר, מיטיבה יותר עבורנו?

*** אנא מכם חברים יקרים – בבקשה המתינו כמה רגעים, וכמה נשימות, לפני שאתם מגיבים לפוסט. בבקשה זיכרו שגם לי יש לב רגיש ופגיע, כמו לכם, בבקשה הגיבו אליי ולפוסט הזה כמו שהייתם מגיבים לאדם קרוב ויקר לכם מאוד, אדם שאותו אתם אוהבים ושחשוב לכם לשמור על הלב שלו. תודה לכם.

פורסם בקטגוריה כללי. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

2 תגובות בנושא הקשבה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

משיכה פיזית והעדרה בזוגיות – איך זה עובד?

משיכה פיזית אינה קשורה באמת רק במבנה הגוף. היא גם לא קשורה רק בכימיה, זאת אומרת זה לא משהו קבוע ונתון משום שהכימיה גם היא משתנה... קרא עוד

האם נכון שיהיו ציפיות בקשר זוגי או לא?

אדם שטוען ״אין לי ציפיות מבת הזוג שלי״ – משקר (אולי גם לעצמו). אותו הדבר נכון גם לגבי אדם שאומר ״אני לא תלוי ולא זקוק לשום... קרא עוד

למה חשוב כ״כ להבדיל בין תלוי לתלותי? ובין זקוק לנזקק?

כאשר לא מבינים לעומק את המושג ״תלות״ בקשר זוגי, מתבלבלים לפעמים לחשוב בטעות שזה אומר ״תלותיות״. וכשלא מבינים לעומק את המושג ״זקוקים״ חושבים לפעמים בטעות שזה... קרא עוד

אני זקוק לך – שלושת המילים המשמעותיות ביותר בזוגיות

אני זקוק לך. אלו שלושת המילים המשמעותיות ביותר בתוך קשר זוגי. כשכן אומרים ומראים את זה (זה לא מובן מאליו בכלל!) זה מחבר ומרגיע ומרפא ומצמיח... קרא עוד

עד כמה חשובה ההתאמה להצלחת הקשר הזוגי?

העובדה שיש אנשים שפגשו מישהי ומייד היה להם חיבור נשמות תאומות שמיימי, אלוהי, גורלי, אינסופי, רב גילגולי, פילאי ושלל סופרלטיבים נוספים – אפילו שאני באמת שמח... קרא עוד

אהבת אמת היא לא משהו שמוצאים אלא משהו שיוצרים

על מנת להצליח להגיע להישג האדיר, העצום, הנדיר, של קשר זוגי שיש בו אהבה ואינטימיות וקירבה וביטחון מלאים ואמיתיים – צריך לעשות דוקטורט. אבל לא כזה... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

״אומנות התיקון – למערכות יחסים" – שיעור 2

מהם הקשיים והאתגרים העיקריים בהם אנחנו נתקלים כאשר אנחנו מנסים ליישם את ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״ במערכת היחסים שלנו? ואיך מתגברים עליהם? למה קשה לנו... קרא עוד

שיעור מוקלט: ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״

מה שחשוב יותר מכל, ושעליו קשר נופל וקם, הוא לא היכולת להמנע מפגיעות ושברים במערכת היחסים או להשאר תמיד באיזה חיבור ״מושלם״, אלא היכולת לתקן ולרפא... קרא עוד

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים