האתגרים הכלים והמשאבים בשנה הראשונה לאבהות

מוזמנים להאזין לראיון המרתק שערך דרור עמיצור עם עמיחי זלינקובסקי בפודקאסט הנפלא שלו שנקרא – ״אַבָּא טוֹב דַּיוֹ״. נושא הראיון: האתגרים הכלים והמשאבים בשנה הראשונה לאבהות.

 

 

המראיין, דרור עמיצור, כותב:

אומנם בכל הפרקים בפודקאסט שלי אני שם דגש שגם אני וגם המרואיין נביא את עצמנו בכנות, אבל הפרק הזה ממש מיוחד ויוצא דופן בכנות שלו.

עמיחי לוקח אותנו כבר מהרגע הראשון אל תוך עצמו, ואנחנו צוללים אל עבר הדילמות שהוא חווה באבהות ובדרך אליה, דילמות שלא תמיד הם ממש מדוברות.

אנחנו מדברים על המסע האישי המיוחד שלו כמישהו שעד גיל 30 היה רחוק מהורות כרחוק מזרח ממערב, עוברים דרך הכלים שהוא רכש בשביל ההתפתחות האישית שלו ואיך היום הם עוזרים לו באבהות. ואת כל הדרך הזו עמיחי מספר עם המון הומור עצמי שממש מרגיע ומשחרר. תענוג לשמוע אותו.

מעבר לזה זה פרק שיש בו הרבה *כלים* שעמיחי משתף אותנו שהוא נעזר בהם בהורות שלו, וזה כלים שבעיני כל אבא או הורה שישמע את זה יכול לקחת מזה הרבה.

 

על מה דיברנו?

☼ מהי הדילמה הפנימית שהייתה לו לפני הכניסה לעולם ההורות ואיך היא משפיעה היום באופן ישיר על האבהות שלו

☼ מהם הקשיים המרכזיים שעמיחי נתקל בהם כאבא בשנה הראשונה?

☼ מהם הכלים והמשאבים הבסיסים שתומכים בו בהתמודדות עם האתגר הזה

☼ למה זה היה כל כך מפתיע עבורו שדברים השתנו מחדש מול ההורים שלו אחרי שבנו נולד?

☼ מה הדרך שעוזרת לעמיחי לשמוע את בת הזוג שלו וגם את הילד שלו בצורה אמפתית יותר?

☼ איך עמיחי מוצא בתוכו גם את האנרגיה הזכרית וגם את האנרגיה הנקבית, וכיצד זה עוזר לו בגידול בנו?

☼ מה מסקרן את עמיחי לגלות בתור אבא כשבנו יגדל?

פורסם בקטגוריה הורות, הֶסְכֵּתִים – פודקאסטים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


 

 סדנת ״מתחברים ביחד״ – 6 לינואר

להקשיב ללב דרך מפגש עם הטבע

מסע חורפי – בהנחיית טמיר לביא ועמיחי זלינקובסקי

לפרטים נוספים לחצו כאן

 

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי: לחצו כאן


טקסטים אחרונים

להיות התלמידים של בני הזוג – במקום המחנכים

אתמול בלילה: יצאנו צופי ואני להופעה ולכן הלכנו לישון מאוחר בהרבה מהרגיל – עם תקווה, תחנונים ותפילות עזות לאלוהים – שיחמול עלינו הפעם ויעשה שלאור יתן... קרא עוד

כשמסכימים לאהוב – קורה משהו טוב​

אחד הדפוסים הכי כואבים והכי מחריבי יחסים שראיתי, שחוזר שוב ושוב אצל זוגות שפגשתי, במהלך 10 השנים האחרונות בהם אני מלווה זוגות, הוא זה: צד אחד... קרא עוד

הורות: לעולם לא מאוחר מידי לאהוב

כאשר ילד בא להורה שלו ואומר לו במילים עדינות או קשות ״אתה פגעת בי, בגופי, בנפשי, שרטת את נשמתי (עכשיו, אתמול, לפני 20 שנה..)״ הוא לא... קרא עוד

בגיל 21 החלטתי להתאבד – ואז קרה לי נס

בגיל 21 החלטתי להתאבד (אני בן 42 היום). זה היה אחרי שנים רבות (מגיל 10, אחרי תאונת דרכים) של חרדות נוראיות ודיכאון עמוק ומתמשך שבהן התפללתי... קרא עוד

הכפתור של האושר

אני מאושר. כי מצאתי כפתור שאם לוחצים עליו נהיים מאושרים. כל בוקר, אני עושה לעצמי מן תירגול כזה, שעושה לי טוב. אני עומד, עוצם עיניים, מתחיל... קרא עוד

הדרך בה יצאתי מדיכאון של 20 שנה

אני רוצה להגיד לכם משהו על דיכאון – אני יודע מהו דיכאון, חייתי איתו מאז שאני ילד קטן. דיכאון עמוק, וקשה ברמה שאני לא יודע איך... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

להתאבד לתוך החיים ולהתחתן עם הלב שלך

השיחה עם עמיחי זלינקובסקי התחילה עם הדברים הקטנים של היומיום – התלונות שיש לנו על האנשים שחיים איתנו – למשל הדרך שבה אני חותכת את האבוקדו... קרא עוד

חיבור למצפן הפנימי – שיטת ״דרך הנעים״

מהו המצפן הפנימי המקורי שלנו? מדוע וכיצד התנתקנו ממנו? איך חוזרים לשמוע אותו? מה קורה כשמתחילים להקשיב לו? בשאלות האלה עוסק הסירטון, מוזמנים... קרא עוד

כיצד המיקוד במה שנעים מרפא אותנו?

מהו האפקט המרפא כ״כ שמתרחש בגוף ובנפש שלנו כאשר אנחנו מתמקדים במה שנעים עבורנו? כיצד זה מרגיע ומווסת במצבי טראומה ומתח כרוני? איך ומדוע זה משפיע... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   שימו לב: קבוצת הלימוד והתירגול השבועית של ״דרך... קרא עוד

מהי ״דרך הנעים״? ואיך היא עוזרת לנו לחזור לאיזון ובריאות?

מוזמנים לצפות בהקלטת השיעור שלימדתי בלייב בפייסבוק בקבוצת ״כנות בחיים – השיעור השבועי״ של חברי היקר רועי בן יוסף-כנף. בשיעור הסברתי כמה מההבנות ומעקרונות הבסיס המשחררות... קרא עוד

[יחסינו לאן] למה עולים ספקות בזוגיות?

  “אני לא נמשכת לבן הזוג שלי כמו פעם” או “אני כבר לא בטוח שיש בינינו אינטימיות” הם רק חלק מהמחשבות שמציפות אותנו הקשר הזוגי ומבטאות ספקות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים