דרך הנעים

חיפוש לפי נושא

תוכל לחפש את הנושא שמעסיק אותך ונציג את התוצאות המתאימות ביותר עבורך

חיבור למצפן הפנימי – שיטת ״דרך הנעים״

מהו המצפן הפנימי המקורי שלנו? מדוע וכיצד התנתקנו ממנו? איך חוזרים לשמוע אותו? מה קורה כשמתחילים להקשיב לו? בשאלות האלה עוסק הסירטון, מוזמנים... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, סירטונים קצרים | כתיבת תגובה

כיצד המיקוד במה שנעים מרפא אותנו?

מהו האפקט המרפא כ״כ שמתרחש בגוף ובנפש שלנו כאשר אנחנו מתמקדים במה שנעים עבורנו? כיצד זה מרגיע ומווסת במצבי טראומה ומתח כרוני? איך ומדוע זה משפיע... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, סירטונים קצרים | כתיבת תגובה

מה נעים בתאונת דרכים?

לפני יומיים בזמן שנהגתי ברכב עלתה בי מחשבה “אם תהיה לי תאונה עם רכב אחר, איזה פרטים אני אמור לבקש מהנהג השני?”, קלטתי פתאום שאין לי... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | 2 תגובות

״דרך הנעים״ – משהו בנו לא ינוח לעולם עד שיהיה לנו נעים באמת

כשסבא צבט בלחי וכל הגוף רצה להעיף לו את היד אבל עצרנו כדי ״להיות נחמדים״. כשלא היינו רעבים אבל בכל זאת דחפנו בכוח כדי להיות ״ילדים... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | כתיבת תגובה

מהי ״דרך הנעים״? ואיך היא עוזרת לנו לחזור לאיזון ובריאות?

מוזמנים לצפות בהקלטת השיעור שלימדתי בלייב בפייסבוק בקבוצת ״כנות בחיים – השיעור השבועי״ של חברי היקר רועי בן יוסף-כנף. בשיעור הסברתי כמה מההבנות... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, ראיונות מלאים | כתיבת תגובה

ריפוי טראומה בדרך נעימה – יש דבר כזה!

״הדרך הבריאה ביותר לאכול היא להכניס כמה שיותר אוכל לפה בכל ביס, לאכול כמות גדולה ככל האפשר בכל ארוחה, ולאכול כמה שיותר ארוחות במשך היום. כמה... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | כתיבת תגובה

להגיד לעצמי את האמת הנעימה

״אתמול בלילה לא ישנתי כמעט בכלל, וגם לא בשבועיים האחרונים.. לאור קם בלילות כל 40 דקות בערך… אנחנו בגמילה מהנקת לילה… אני מתפרק, ממש קשה לי.... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | 2 תגובות

אם זה לא נעים אז לא חייבים

לפני כמה ימים, כשהלכתי לישון ושכבתי במיטה בעיניים עצומות, התחילו לעלות בתוכי מחשבות מפחידות, מדאיגות, מלחיצות, סביב איזה עניין בריאותי שיש לי כבר הרבה... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | תגובה אחת

ללכת על דרך האושר

כמו שאי אפשר ללכת דרומה ולהתקדם צפונה, כך גם אי אפשר להתמקד בבעיות ובמה לא בסדר ולהתקדם למצב של שימחה, הרגשה טובה או אושר 🙂 הדרך... קרא עוד
פורסם בקטגוריה דרך הנעים, מאמרים | תגובה אחת

 

חדש!
קבוצת הלימוד והתירגול השבועית של שיטת ״דרך הנעים״
נפתחה ועדיין ניתן להצטרף אלינו!

לפרטים נוספים לחצו כאן

 

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי: לחצו כאן