שום דבר לתת

בתור מישהו שכל חייו הסתובב עם איזה אמונת יסוד נסתרת (עמוק עמוק בתת מודע) שאומרת שאי אפשר באמת להיות איתי, ושאני זה לא מספיק כמו שאני, ושאני חייב תמיד לספק איזה סחורה או לתת משהו למי שאיתי כדי שירצו להשאר איתי ולא יעזבו…

בתור מישהו כזה, גיליתי עד כמה שזה ממש ממש מפחיד עבורי אך ורק לקבל. אך ורק לקבל. בלי לתת ״לכאורה״ כלום חזרה. ממש איימה. זה כמו לאבד שליטה, כי פתאום אין לי את ה״כלי״ שנותן לי ״ביטחון״ בד״כ.

אבל היום קרה לי משהו נפלא ממש… עם חבר שהוא כל כך מכיל, ומבין, ואמפתי, וחומל, ושיש בו כל כך הרבה מקום בשבילי, ושהוא כל כך מלא מבפנים. הרגשתי שאין לי ברגע זה שום דבר לתת לו, ושאני יכול אך ורק לקבל ממנו עכשיו… וזה הפחיד אותי למוות באותו רגע. ממש.

והיה איזה רגע שהוא אמר משהו כל כך יפה, וכל כך אוהב, שכל כך תרם לי וריפא אותי, וכל כך נגע בי עמוק, עד שממש התחלתי לבכות באותו רגע, דמעות כאלה שבאות בלי שליטה.. זה פשוט היה בדיוק מה שהייתי צריך באותו רגע לשמוע ולקבל ומשהו בכל הגוף והלב שלי ממש קיבל את הנתינה שלו.

ואז שיתפתי אותו בפחד שלי, הפחד מזה שאין לי שום דבר לתת לו בחזרה. והוא שאל אם בא לי לדעת מה הוא מקבל ממני, אז השבתי שכן.

אז הוא אמר לי שכבר יומיים הוא הסתובב עם מלא שיפוטים בראש שאומרים לו כמה הוא חסר ערך, וכמה אין לו באמת מה לתת, וכמה שהוא סתם. ושעכשיו, כשממש ממש קיבלתי בכל ההוויה והגוף והלב שלי את מה שהוא נתן לי, וכשהוא ממש ראה כמה שזה תורם לי, אז הוא ממש הרגיש שוב כמה מי שהוא ומה שהוא נותן בעצם מלא בערך.

וזה כל כך ריגש אותי לשמוע את זה וכל כך הרגיע אותי ונתן לי ביטחון… כי קלטתי, ולא רק בראש (כי בראש כבר ידעתי את זה) אלא בכל הגוף, שכשאני באמת מסכים לקבל במלאות את מה שמי שאיתי רוצה לתת לי אז זאת בעצם הנתינה הכי גדולה שיש לאותו אדם.

זה הרגיע אותי, כי קלטתי שאין שום דבר שאני יכול לעשות שהוא לא נתינה, אפילו כשאני לא נותן כביכול שום דבר. עדיין זאת נתינה עצומה. זה הרגיע בתוכי את החלק שנורא רוצה ביטחון לדעת שלא ינטשו אותו ושירצו להיות ולהשאר איתו.

ופתאום קלטתי כמה שההבנה הזאת מאפשרת לי להרפות עוד אל תוך ההסכמה לקבל מאותו חבר.. ממש יכולתי להרשות לעצמי להירגע ולקבל אפילו עמוק יותר לתוכי, את מה שהוא נותן לי, אותו, את הלב שלו, את ההוויה שלו, את כל כולו.

והריי… מה בנאדם רוצה בסופו של דבר?
האם לא פשוט שיקבלו אותו, את כל כולו, באמת?

ופתאום הבנתי, שזה מה שיש לי לתת לאותו חבר. ושזאת נתינה עצומה… אולי הנתינה הכי גדולה שיש – פשוט לקבל ממנו, פשוט לקבל אותו, פשוט לקבל.

ורציתי להגיד את זה פה, לחלוק את זה אתכם, אחיי ואחיותיי לחוויה האנושית הזאת, לכל מי מכם שאולי חושב כמוני לפעמים שאין לו באמת שום דבר לתת, שאין לו שום דבר ״חכם״ או ״מיוחד״ להגיד או לתרום לאף אחד בעולם הזה…

רציתי לחלוק את זה אתכם… שתדעו, שה״כלום״ הזה שאתם מרגישים בפנים, ה״ריק״ הזה שיש בתוככם ושחשבתם בטעות שהוא חסר ערך, בעצם הוא מרחב, הוא חלל, שיש בו מקום, מקום שדווקא בגלל שאין בו שום דבר הוא יכול… לקבל. באמת.

ואין שום דבר
שבנאדם רוצה ומעריך
וכמהה אליו יותר
מאשר…
מקום
שמקבל
אותו
באמת.
ואת זה
נשמות
יש לכם
לתת.

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


שימו לב! ב5-6 לאפריל 2018 תתקיים סדנה מיוחדת!
עדיין ניתן להצטרף! לפרטים לחצו כאן מתחת:

חיים ללא מאמץ – סדנת סופ״ש

_____________________________

לתאום פגישת הדרכה וליווי פרטנית או זוגית עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

ריפוי בעיות פיזיות ונפשיות באמצעות הקשבה לגבולות שלנו

כיווץ כרוני בנרתיק, רווקות כרונית, ספקות בזוגיות, דיכאון, חרדות, תקיעות בהגשמה ובמימוש עצמי בחיים, עצירות כרונית, בעיות נשימה. מה משותף לכל אלה? כשאנחנו לא דואגים לגבולות... קרא עוד

מהם היופי והחוכמה שבהדחקה, הכחשה והשלכה?

״אתה בהדחקה!״, ״אתה בהכחשה!״, ״אתה משליך!״ – אז מה? מה לא בסדר בזה? ממתי אלו הפכו למילות גינאי? ולמה? אולי זוהי ״אשמת״ העולם הטיפולי הישן ממוקד... קרא עוד

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?  בעיני זהו אחד המשפטים היותר מכאיבים שמטופל יכול לשמוע ממטפל. זהו גם אחד המשפטים המכאיבים... קרא עוד

אין שום דרך לתקן את מה שאינו מקולקל – סיפורו של עצלן

מכירים את החיה המתוקה הזאת שבתמונה? זהו "עצלן" 🙂 כן כן, זה השם של החיה הזאת. למעשה זוהי בכלל עצלנית והבן העצלן הקטן שלה. צילמתי אותם אתמול... קרא עוד

להנות מהחיים שקיבלתי פה על פני האדמה הזאת

כשהייתי בן 3 רציתי להיות כבר בן 4. כשהייתי בן 4 רציתי כבר להיות בן 5. כשהייתי בגן רציתי כבר להיות בכיתה א'. כשהייתי בכיתה א'... קרא עוד

ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

[נכתב ב12 לאפריל 2019] אז יצאנו צופי ואני לחופשה של חודש בחו״ל ונחתנו אתמול בשלום בקובה, אחרי 3 טיסות ברצף ואחרי 24 שעות של מסע. אבל... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

ראיון עם עמיחי זלינקובסקי בתוכנית הרדיו ״סטודנט חופשי״

תיאור פרק הראיון עם עמיחי זלינקובסקי – "אחרי סיפור חיים לא פשוט שלווה בהרבה סבל, עמיחי זלינקובסקי קם יום אחד והחליט שהולכים להיות לו חיים מדהימים.... קרא עוד

להשאר מחוברים ליופי ומשמעות גם ברגעים הקשים ביותר

הייתה אישה אחת יהודיה בזמן השואה, נאורה באופן בלתי יאמן ויוצאת דופן שהביאה אור והשראה לכל מי שהיה סביבה, קראו לה אתי הילסום. היא כתבה יומן... קרא עוד

איך לחיות עם פחות מאמץ במערכות יחסים?

מה זה מאמץ במערכת היחסים ? על איזה צורך הוא עונה ? איך אפשר להתנהל במערכת היחסים עם כמה שפחות מאמץ שכזה ?  מוזמנים לצפות פה... קרא עוד

ספקות בזוגיות? ״חיים ללא מאמץ״ עשיים להיות הפיתרון

על ספקות בזוגיות, על הניסוי הגדול של ״חיים ללא מאמץ״, על הקשר בין השניים ועל איך ההרפיה מהמאמץ בזוגיות וביחסים עשויה להתגלות כפיתרון לספקות. דרך הסיפור... קרא עוד

הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי – חיים ללא מאמץ

זוהי הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי. הניסוי של החיים שלי. חיים ללא מאמץ. מוזמנים לשמוע עוד בוידאו הזה, להבין מה זה בעצם אומר לחיות ללא מאמץ.... קרא עוד

כל מה שנראה כמו בעיה הוא בעצם פיתרון

כל מה שנראה כבעיה בנו הוא בעצם פיתרון גאוני כלשהו של המערכת שלנו. למה אני מתכוון? בוידאו הזה אני מסביר לעומק וגם נותן דוגמא ספציפית אמיתית... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים