ריפוי ואיזון באמצעות מיקוד במה שנעים

מערכת הגוף-נפש יודעת לרפא את עצמה, היא יודעת להחזיר את עצמה לאיזון והרמוניה, היא יודעת להביא את עצמה חזרה למצב של בריאות מלאה, גם פיזית וגם נפשית. היא רק צריכה את התנאים הנכונים וזה קורה.

למעשה, המערכת של הגוף-נפש עושה את זה כל הזמן, היא כל הזמן נעה ומניעה אותנו בכיוון הזה. זה מורגש בתוכנו בתור האימפולס הכי הכי בסיסי וראשוני שלנו – אל עבר מה שנעים.

כי נעים הוא הסימן של בריאות, של איזון, של הרמוניה במערכת, ובו זמנית הוא גם מה שמחולל ומעצים את אלה כשמתמקדים עליו עוד.

אם לומדים לזהות את הרבדים הכי עמוקים ועדינים של תחושת הנעים, ואם לומדים לומדים לשים לב למה שעושה לנו נעים מרגע לרגע, ואם לומדים לזהות את התנועה הפנימית הטבעית בתוכנו אל עבר מה שנעים ומעודדים אותה ומאפשרים לה לנוע בכיוון הטבעי שלה אז –

היא מחוללת עוד ריפוי, עוד בריאות, עוד איזון, עוד הרמוניה, שהולכת ומתרחבת בגוף ובנפש, ומתוך הגוף והנפש שלנו מתרחבת מעצמה אל כל מיבני החיים ומערכות היחסים שלנו.

לא מדובר על חשיבה חיובית ולא מדובר להכריח או להתאמץ או על להמציא משהו שלא קיים בנו, אלא מדובר בלהצטרף אל התנועה הכי טבעית בתוכנו ש*כבר* מתרחשת מעצמה באופן טבעי – ולהעצים אותה, לעודד אותה, לתת לה עוד מקום להתרחב.

בוידאו הזה אני מסביר עוד על העיקרון הכ״כ חשוב ובעיקר – הכ״כ נעים הזה 🙂 תהנו.

פורסם בקטגוריה סירטונים קצרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


לתאום פגישת הדרכה וליווי פרטנית או זוגית עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

אתה יכול לאהוב

כל כך הרבה פעמים נתת את אהבתך, נתת את ליבך, וקיבלת סתירה, ודחייה, וזילזול, והתעלמות, ושיפוט, וקירות, וחומות, ונטישה, והקטנה וסכינים בלב בחזרה, שמה הפלא שעכשיו,... קרא עוד

לזכור מי אנחנו באמת

לזכור מי אנחנו באמת,  לזכור שכל כולנו אהבה טהורה,  לזכור שכל חלקיק קטן בנו רווי אינסוף חוכמה,  לזכור שכל דבר קטן שאנחנו אי פעם אומרים או... קרא עוד

לבקש באמת – להיזכר בקסם של החיים

שמתי לב לתופעה אנושית ממש מעניינת:  אנשים יכולים לסבול ממשהו בחייהם במשך שנים רבות, כמו למשל תקיעות במימוש הייעוד, קושי בזוגיות או במיניות, קושי בפרנסה וכו׳.... קרא עוד

לראות את הלב הטוב והתמים שמתחת למילים

כמה פעמים ביום עולה בכם שיפוט על משהו, על מישהו או על עצמכם? בתוכי, באופן אישי, עולה שיפוט המון פעמים ביום, זה יכול להיות ממש סביב... קרא עוד

ללכת על דרך האושר

כמו שאי אפשר ללכת דרומה ולהתקדם צפונה, כך גם אי אפשר להתמקד בבעיות ובמה לא בסדר ולהתקדם למצב של שימחה, הרגשה טובה או אושר 🙂 הדרך... קרא עוד

ריפוי מפוסט טראומה – הסיפור האישי שלי

התעוררתי על האדמה בצד הכביש, היה לילה, חושך. לא זכרתי איך הגעתי לשם, לא הבנתי מה קורה, מסביבי הייתה מהומה, ראיתי את אח שלי ושאר הילדים... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

כל מה שנראה כמו בעיה הוא בעצם פיתרון

כל מה שנראה כבעיה בנו הוא בעצם פיתרון גאוני כלשהו של המערכת שלנו. למה אני מתכוון? בוידאו הזה אני מסביר לעומק וגם נותן דוגמא ספציפית אמיתית... קרא עוד

עמיחי זלינקובסקי - להקשיב ללב

כל בעיה היא בעצם פיתרון

כל מה שנראה כבעיה בנו הוא בעצם פיתרון גאוני כלשהו של המערכת שלנו. למה אני מתכוון? בוידאו הזה אני מסביר לעומק וגם נותן דוגמא ספציפית אמיתית... קרא עוד

הקשר בין הגשמת חלומות ליכולת להנות מהכאן והעכשיו ועוד – ראיון עם עמיחי

על הגשמת חלומות, ומה באמת מאפשר את זה, ואיך יודעים מהם באמת החלומות שלי, ועל לחיות באותנטיות, ועל למה כל כך חשוב להיות ממש ממש אנוכיים... קרא עוד

מיהו המורה האמיתי שלי?

כל חיי הרגשתי געגוע עמוק, וחיפשתי משהו, אבל לא ידעתי מה. בשלבים מסויימים בחיי מצאתי לי מורה שהראה לי את הדרך, וחשבתי שהוא, המורה הזה, שהוא היה... קרא עוד

מהו הצד המואר של דיכאון?

מהו הצד המואר של דיכאון ולמה הוא בעצם פיתרון ולא בעיה? למה אני כ״כ אוהב דיכאון ולמה אני אומר שהוא החבר הכי טוב שלי... קרא עוד

איך משקמים את ״מערכת הניווט״ שלנו בחיים?

מהי ״מערכת הניווט״ המובנית בתוכנו שיודעת לכוון אותנו לאן שטוב ונכון עבורנו? למה ואיך איבדנו קשר איתה? ואיך משקמים אותה, את משקמים את החיבור איתה, כך... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים