עד כמה אני באמת מסכים שיהיה לי טוב?

כשאני שואל לפעמים בפגישות אנשים ״עד כמה את\ה מסכים\מה שיהיה לך טוב?״ הם מייד משיבים ש״מה זאת אומרת, אני כל הזמן רוצה שיהיה לי טוב!״

אבל זה שמישהו אומר במילים שהוא רוצה שיהיה לו טוב לא אומר שהוא *באמת* מסכים לזה ברמת העומק התת מודעת שלו.

באופן כללי, אם מישהו רוצה לדעת עד כמה הוא *באמת* מסכים שיהיה לו טוב, הוא צריך פשוט להתבונן על החיים שלו – הם התשובה. החיים שלנו הם שיקוף ישיר של עד כמה אנחנו *באמת* מסכימים שיהיה לנו טוב.

הרבה פעמים בפגישות שלי עם אנשים, כשאנחנו מתחילים להעמיק קצת, פתאום הם מתחילים לגלות עד כמה הם מפחדים מכך שבאמת יהיה להם טוב, בכל מיני תחומים בחייהם, ואז הם מגלים גם מדוע הם חוסמים את הטוב הזה.

למה שמישהו לא יסכים שיהיה לו *באמת* טוב? מתוך כל מיני פחדים. כשאני מבקש מאנשים להשלים באופן אינטואטיבי את המשפט ״אם אסכים שיהיה לי באמת טוב אז….״ הם משלימים לפעמים דברים כמו:

״אז הטוב הזה ילקח ממני..״, ״אז כולם יקנאו בי״, ״אז אני אשאר לבד״, ״אז מתישהו הוא יגמר״, ״אז יהיה לי רע כי אין טוב בלי רע..״ וכו׳..

יש שם הרבה מאוד אמונות כואבות, שנולדו מתוך כל מיני חוויות עבר קשות.

רק מתוך המודעות וההכרה הכנה בכך שאין הסכמה *אמיתית* שיהיה טוב, יכול גם להתרחש שינוי. כי רק כשמבינים למה אין הסכמה *אמיתית* אפשר גם לשאול שאלה חדשה שפותחת דרך חדשה, שאלה כמו:

״מה את\ה צריך על מנת שתוכל להסכים *באמת* לכך שיהיה לך טוב?״
או:
״מה ייתן לך את הביטחון הדרוש לך על מנת להסכים *באמת* שיהיה לך טוב?״

התשובה יכולה להיות לפעמים ״אני צריך לדעת שלא אצטרך לשלם על הטוב הזה מחיר..״ או ״אני צריך לדעת שהוא לא ילקח ממני שוב..״ או ״אני צריך לדעת שלא אשאר לבד..״.

מתוך ההכרה בצרכים העמוקים הנסתרים האלה, יכולה לעלות בקשה או תפילה חדשה מהלב, כזאת שמהדהדת בצורה מדוייקת יותר ומאפשרת לזה יותר לקרות, והיא יכולה להשמע למשל כך:

״אני מבקש לתת לעצמי טוב, שרק ימשך עוד ועוד, שרק יגדל עוד ועוד, לנצח.״ או ״אני מבקש לתת לעצמי טוב, שרק יקרב אותי יותר ויותר לאנשים סביבי, ושיעשה גם להם עוד ועוד טוב.״.

ברגע שהבקשה\הצהרה הופכת מדוייקת יותר, זאת אומרת כוללת בתוכה גם מענה לצורך שקודם לכן חסם את ההסכמה *האמיתית* לכך שיהיה טוב באמת, אז היא ממש נחווית באופן שונה בגוף, ממש כאילו הגוף ״מאשר״ אותה.

ואז, ורק אז, ההסכמה לכך שיהיה טוב הופכת להסכמה *אמיתית*, כזאת שלא רק באה מהראש (המודע) אלא כזאת שבאה גם מהגוף (התת מודע).

ואז, רק כאשר ההסכמה הופכת ל*אמיתית*, היא מתחילה להשתקף ולהתגלם ולהתממש גם באמת בחיינו, בפועל, ובאופן טבעי.

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

משיכה פיזית והעדרה בזוגיות – איך זה עובד?

משיכה פיזית אינה קשורה באמת רק במבנה הגוף. היא גם לא קשורה רק בכימיה, זאת אומרת זה לא משהו קבוע ונתון משום שהכימיה גם היא משתנה... קרא עוד

האם נכון שיהיו ציפיות בקשר זוגי או לא?

אדם שטוען ״אין לי ציפיות מבת הזוג שלי״ – משקר (אולי גם לעצמו). אותו הדבר נכון גם לגבי אדם שאומר ״אני לא תלוי ולא זקוק לשום... קרא עוד

למה חשוב כ״כ להבדיל בין תלוי לתלותי? ובין זקוק לנזקק?

כאשר לא מבינים לעומק את המושג ״תלות״ בקשר זוגי, מתבלבלים לפעמים לחשוב בטעות שזה אומר ״תלותיות״. וכשלא מבינים לעומק את המושג ״זקוקים״ חושבים לפעמים בטעות שזה... קרא עוד

אני זקוק לך – שלושת המילים המשמעותיות ביותר בזוגיות

אני זקוק לך. אלו שלושת המילים המשמעותיות ביותר בתוך קשר זוגי. כשכן אומרים ומראים את זה (זה לא מובן מאליו בכלל!) זה מחבר ומרגיע ומרפא ומצמיח... קרא עוד

עד כמה חשובה ההתאמה להצלחת הקשר הזוגי?

העובדה שיש אנשים שפגשו מישהי ומייד היה להם חיבור נשמות תאומות שמיימי, אלוהי, גורלי, אינסופי, רב גילגולי, פילאי ושלל סופרלטיבים נוספים – אפילו שאני באמת שמח... קרא עוד

אהבת אמת היא לא משהו שמוצאים אלא משהו שיוצרים

על מנת להצליח להגיע להישג האדיר, העצום, הנדיר, של קשר זוגי שיש בו אהבה ואינטימיות וקירבה וביטחון מלאים ואמיתיים – צריך לעשות דוקטורט. אבל לא כזה... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

״אומנות התיקון – למערכות יחסים" – שיעור 2

מהם הקשיים והאתגרים העיקריים בהם אנחנו נתקלים כאשר אנחנו מנסים ליישם את ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״ במערכת היחסים שלנו? ואיך מתגברים עליהם? למה קשה לנו... קרא עוד

שיעור מוקלט: ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״

מה שחשוב יותר מכל, ושעליו קשר נופל וקם, הוא לא היכולת להמנע מפגיעות ושברים במערכת היחסים או להשאר תמיד באיזה חיבור ״מושלם״, אלא היכולת לתקן ולרפא... קרא עוד

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים