מנוחה הולכת לשנות לך את החיים מן היסוד

מנוחה, אם תרשה אותה באמת לעצמך, הולכת לשנות לך את החיים, מן היסוד.

כי כל מקום שבו אתה מתאמץ בחיים שלך, ולא משנה באיזה רובד או צורה מתגלם המאמץ הזה, הוא מקום שבו אתה מנסה להיות משהו או מישהו שאינך.

וכאשר אתה תתחיל ״לתרגל״ מנוחה, אתה למעשה תתחיל לתרגל להרשות לעצמך להיות, פשוט להיות, מי ומה שאתה. ברגע הזה. וברגע הזה. וברגע הבא.

בכל אותם מקומות, מצבים, יחסים, רגעים, בהם אתה מתאמץ בחייך להיות משהו שאינך, בכל אחד ואחד מהם, אם תתחיל לחקור בסקרנות מי תהיה ללא המאמץ, או מי תהיה מתוך המנוחה, אתה תתחיל לגלות מישהו חדש שמעולם לא פגשת, אתה תתחיל לגלות את האמת הנשכחת של נשמתך.

וזה יתחיל לשנות ולהפוך מן היסוד, לאט לאט, אבל בהתמדה, כל מימד, כל גרגר, כל פינה, כל רמה וכל רובד בחיים שלך. העצמי המרצה שיצרת, העצמי המתאים את עצמו לרעיונות החברה והסביבה, יתחיל להתמוסס.

במקומו יתחיל להתגלות עצמי חדש לחלוטין, או שאולי נכון יותר לומר עצמי מקורי, עתיק ונשכח, עצמי אשר ככל שיתחיל להתגלות יתחיל גם לשנות, את כל המציאות שלך, את העולם שלך כולו, מבפנים ומבחוץ.

הכל יתחיל להסתדר מחדש בעולמך, הכל יתחיל להתאים את עצמו לעצמי המקורי, כל מערכות היחסים והדרך בה אתה מתנהל בתוכן, המיניות שלך והדרך בה אתה חווה ונע ומתבטא בתוכה, העשייה והביטוי והמימוש שלך בעולם, הדרך בה אתה הורה לילדך, הכל, הכל יתחיל להשתנות, מן היסוד.

זה יתחיל ברמות הגסות והברורות יותר מאליהן עבורך, זה יתחיל ברמות ובמקומות האלה של חייך בהם אתה יודע שאינך חי באמת את מי שאתה. וזה ימשיך וירד עמוק, אל רמות ורבדים עמוקים יותר ויותר, פנימיים וחיצוניים, של חייך.

זה יגע בהכל, אתה תתחיל לשים לב לניואנסים הכי הכי קטנים, כמו למשל לאיך שאתה מחזיק או מכווץ את הנשימה או את השרירים ברגעים מסויימים, ואתה תלמד שם להרפות ממאמץ, אתה תלמד שם לנוח ולהיות, אתה תלמד לתת, גם שם, לעצמי האמיתי שלך להתחיל להתגלות.

יהיו רגעים שבהם דיברת מתוך מאמץ ושם אתה תתחיל לשתוק מתוך מנוחה. ויהיו רגעים שבהם שתקת מתוך מאמץ ושם אתה תתחיל לדבר מתוך מנוחה.

לא יהיו לזה חוקים ברורים או מוגדרים, בכל רגע זה יהיה שונה ואחר. לפעמים לשכל זה אפילו יראה מתנגש או סותר. אבל זה לא. כי העצמי האמיתי שלך הוא לא תבנית אלא יצור חופשי, יצירתי וחי. כל רגע הוא אחר אך הוא תמיד עצמו באמת.

וככל שהכל יתחיל להשתנות בתוכך ובעולמך, אתה תראה, אתה תראה שכל שינוי יתגלה תמיד, תמיד, תמיד כשינוי לטובה, כשינוי לברכה.

ומרגע לרגע, מיום ליום, זה רק ילך וישתפר ככל שאתה תרשה לעצמך, יותר ויותר, להעמיק את אי-המאמץ, להעמיק את המנוחה, להעמיק את הרשות להיות, פשוט להיות ללא מאמץ, באמת ובתמים, מי שאתה.

מרגע שתתחיל לצעוד בנתיב המנוחה אתה תופתע לגלות לאן הדרך הזאת תתחיל לקחת אותך. אין לך מושג, גם לא לי, גם לא לאף אחד, אתה לא יודע מה יתגלה, ממש כמו שהורה אינו יודע איזה ילד יוולד לו, מה יהיו האופי, הכשרונות, המראה, הרצונות, התשוקות והביטויים שלו בעולם.

כמו הורה לעצמך, מרגע לרגע, מיום ליום, משנה לשנה,
אתה תתחיל לגלות את העצמי אשר גדל מתוכך,
את העצמי האותנטי, המקורי, האמיתי, שאתה.

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


שימו לב! ב5-6 לאפריל 2018 תתקיים סדנה מיוחדת!
עדיין ניתן להצטרף! לפרטים לחצו כאן מתחת:

חיים ללא מאמץ – סדנת סופ״ש

_____________________________

לתאום פגישת הדרכה וליווי פרטנית או זוגית עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

לצמוח רק מתוך מה שנעים – ההבדל הגדול שבין ״שיחזור טראומה״ ל״ריפוי טראומה״

האם אתם מאמינים שבשביל לצמוח ולגדול ולהתפתח צריך לעבור דרך כאב וסבל? או מאמינים שבשביל שיהיה נעים צריך קודם להסכים להרגיש לא נעים? אם כן, אז... קרא עוד

מנוחה הולכת לשנות לך את החיים מן היסוד

מנוחה, אם תרשה אותה באמת לעצמך, הולכת לשנות לך את החיים, מן היסוד. כי כל מקום שבו אתה מתאמץ בחיים שלך, ולא משנה באיזה רובד או... קרא עוד

יציאה מ״אזור הנוחות״ אאוט – כניסה ל״טווח הצמיחה״ אין

הרעיון שאומר שרק אם יוצאים מאזור הנוחות מתפתחים הוא לא נכון. והוא גם לא טעות. צריך להבין פשוט איך זה באמת עובד: הגדילה אפשרית רק במה... קרא עוד

אתה יכול לאהוב

כל כך הרבה פעמים נתת את אהבתך, נתת את ליבך, וקיבלת סתירה, ודחייה, וזילזול, והתעלמות, ושיפוט, וקירות, וחומות, ונטישה, והקטנה וסכינים בלב בחזרה, שמה הפלא שעכשיו,... קרא עוד

לזכור מי אנחנו באמת

לזכור מי אנחנו באמת,  לזכור שכל כולנו אהבה טהורה,  לזכור שכל חלקיק קטן בנו רווי אינסוף חוכמה,  לזכור שכל דבר קטן שאנחנו אי פעם אומרים או... קרא עוד

לבקש באמת – להיזכר בקסם של החיים

שמתי לב לתופעה אנושית ממש מעניינת:  אנשים יכולים לסבול ממשהו בחייהם במשך שנים רבות, כמו למשל תקיעות במימוש הייעוד, קושי בזוגיות או במיניות, קושי בפרנסה וכו׳.... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

איך לחיות עם פחות מאמץ במערכות יחסים?

מה זה מאמץ במערכת היחסים ? על איזה צורך הוא עונה ? איך אפשר להתנהל במערכת היחסים עם כמה שפחות מאמץ שכזה ?  מוזמנים לצפות פה... קרא עוד

ספקות בזוגיות? ״חיים ללא מאמץ״ עשיים להיות הפיתרון

על ספקות בזוגיות, על הניסוי הגדול של ״חיים ללא מאמץ״, על הקשר בין השניים ועל איך ההרפיה מהמאמץ בזוגיות וביחסים עשויה להתגלות כפיתרון לספקות. דרך הסיפור... קרא עוד

הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי – חיים ללא מאמץ

זוהי הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי. הניסוי של החיים שלי. חיים ללא מאמץ. מוזמנים לשמוע עוד בוידאו הזה, להבין מה זה בעצם אומר לחיות ללא מאמץ.... קרא עוד

כל מה שנראה כמו בעיה הוא בעצם פיתרון

כל מה שנראה כבעיה בנו הוא בעצם פיתרון גאוני כלשהו של המערכת שלנו. למה אני מתכוון? בוידאו הזה אני מסביר לעומק וגם נותן דוגמא ספציפית אמיתית... קרא עוד

הקשר בין הגשמת חלומות ליכולת להנות מהכאן והעכשיו ועוד – ראיון עם עמיחי

על הגשמת חלומות, ומה באמת מאפשר את זה, ואיך יודעים מהם באמת החלומות שלי, ועל לחיות באותנטיות, ועל למה כל כך חשוב להיות ממש ממש אנוכיים... קרא עוד

מיהו המורה האמיתי שלי?

כל חיי הרגשתי געגוע עמוק, וחיפשתי משהו, אבל לא ידעתי מה. בשלבים מסויימים בחיי מצאתי לי מורה שהראה לי את הדרך, וחשבתי שהוא, המורה הזה, שהוא היה... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים