מהי בעצם אהבה עצמית ללא תנאי?

מהי בעצם אהבה עצמית ללא תנאי?

מישהי שליוותי פעם תיארה את זה נפלא באחת הפגישות שלנו:

״זה לקבל ציון מאה כל הזמן, תמיד, לא משנה מה אני עושה או לא עושה, לא משנה אם אני מאכזבת, או לא מצליחה, לא משנה באיזה מצב אני, ואיך אני נראית, עדיין להמשיך לקבל כל הזמן ציון מאה, על הכל, כולל הכל, תמיד״.

תארו לעצמכם רגע אפשרות כזאת… איך זה היה מרגיש לחיות ככה?

רק עצם המחשבה הזאת יכולה להעלות המון פחדים והתנגדויות, כמו גם המון שימחה והקלה.

עשויה לעלות המון תחושה של אשמה על האהבה חסרת התנאים הזאת, עשוי לעלות פחד גדול מהאפשרות הזאת, עשויה לעלות חשדנות גדולה וספקות לגבי האפשרות הזאת.

אבל עשויה גם לעלות כמיהה גדולה לנוח בתוך האפשרות הזאת, בתוך האישור הטוטאלי הזה למי שאנחנו, בתוך האהבה חסרת התנאים הזאת. השאלה הזאת מעירה ומעלה המון דברים מבפנים..

אבל מה היה קורה אם גם האשמה, וגם הפחד, וגם החשדנות, וגם הספקות, וגם ההתנגדיות לאפשרות הזאת, היו מקבלים ציון מאה?

מה היה קורה אם באמת הכל, כולל הכל, כל מי ומה שאנחנו בכל רגע ומצב נתון, היה מקבל ציון מאה תמיד ובלי תנאים?

מה היה קורה לנו?
מה היה קורה לחוויה הפנימית שלנו?
מה היה קורה למציאות החיצונית שלנו?
איך זה היה משפיע על כל מישורי החיים שלנו?

בשלב הזה עשויה לעלות בתוכנו השאלה החשובה:
מה מניע אדם להשתפר אם הוא משוכנע בכל זמן נתון שציונו 100?

קודם כל זאת שאלה מצויינת, שחשוב לשאול. מה שאני גיליתי הוא שהטבע צומח ומשתפר ומתפתח כל הזמן, מעצמו, בלי שהוא ״צריך״. למה? כי זה הטבע שלו. זה הטבע של הטבע: צמיחה והתפתחות מתמדת.

מה גורם לטבע להמשיך לצמוח כל הזמן? האם זה ה״צורך״ להשתפר? או שאולי זה פשוט מה שקורה, וזהו? אולי צמיחה היא פשוט המצב הטבעי שלנו…?

לנסות להשתפר כדי להגיע לציון מאה, או לאהבה, זה כמו שפרח ינסה לצמוח אל הקרקע. זה כמובן לא אפשרי לחלוטין, כי איך הוא יכול לצמוח אל הקרקע אם אין לו קרקע לצמוח מתוכה?

מה יזין אותו? מה יתמוך בו?
מה יתן לו את מה שהוא צריך על מנת לצמוח?

הדרך היחידה שבה אפשר לצמוח היא: מתוך קרקע של אהבה.
לא ניתן לצמוח אל עבר אהבה, ניתן לצמוח אך ורק מתוכה.

~~~

(צילום: יולי פריגוב)

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

הקסם של מערכת ההתקשרות

ביום שבת בצהריים הלכנו עם עוד זוג חברים למסעדה ביתית חדשה ומגניבה בפרדס חנה, שהיא בעצם בחצר הבית הפרטי של השפית. הזמנו לנו את המנות, וחיכינו..... קרא עוד

מה קובע האם קשר זוגי יפרח או ינבול?

מה קובע האם קשר זוגי יצליח לפרוח ולשגשג או ינבול ויתפרק? התובנה האישית שלי לגבי זה, מתוך הניסיון שלי כמטפל זוגי שעבד עם מאות רבות של... קרא עוד

מפנטזיה זוגית לאהבה מציאותית

כשהייתי בתיכון, יום אחד פגשו העיניים שלי במקרה את העיניים של ילדה מכיתה אחרת. בשבריר שניה אחד נפגשו הנשמות שלנו במרחבי הנצח. באותה שניה חוויתי חוויה... קרא עוד

למה בריא כל כך להיות זקוק בזוגיות?

אני אוהב אותך – להגיד את המילים האלו בתוך מערכת יחסים זוגית עשוי להיות מפחיד להרבה מאוד אנשים. אבל יש שלוש מילים אחרות, שלדעתי, הרבה יותר... קרא עוד

להחזיק את הפגיעה של שני בני הזוג – במקביל

בערך ב90 אחוז מהמקרים (אל תתפסו אותי במספר) בהם אחד מבני הזוג נפגע מבן הזוג השני, הפגיעה היא למעשה הדדית. כי ברוב המקרים, אצל רוב בני... קרא עוד

הריפוי היחיד שאפשרי הוא אך ורק – כאן ועכשיו

״כשאני אמות אני לא אוכל לדבר יותר אף פעם??״ שאל אותי אתמול לאור בבהלה, תוך כדי שהוא מתייפח מבכי תמרורים בלתי פוסק. לפני כמה חודשים, אחרי... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

״אומנות התיקון – למערכות יחסים" – שיעור 2

מהם הקשיים והאתגרים העיקריים בהם אנחנו נתקלים כאשר אנחנו מנסים ליישם את ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״ במערכת היחסים שלנו? ואיך מתגברים עליהם? למה קשה לנו... קרא עוד

שיעור מוקלט: ״אומנות התיקון – למערכות יחסים״

מה שחשוב יותר מכל, ושעליו קשר נופל וקם, הוא לא היכולת להמנע מפגיעות ושברים במערכת היחסים או להשאר תמיד באיזה חיבור ״מושלם״, אלא היכולת לתקן ולרפא... קרא עוד

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים