לזכור מי אנחנו באמת

לזכור מי אנחנו באמת, 
לזכור שכל כולנו אהבה טהורה, 
לזכור שכל חלקיק קטן בנו רווי אינסוף חוכמה, 
לזכור שכל דבר קטן שאנחנו אי פעם אומרים או עושים 
הוא כולו, תמיד, אך ורק מתוך הרצון לתת את ומעצמנו במתנה, 
לזכור שזאת האמת, ולא משנה באיזה צורה, אנחנו כל כולנו נתינה.

ולזכור שזה לא משנה מה אמרו לנו מאז שאנחנו ילדים,
לא משנה מה אמרו לנו ההורים ולא משנה מה אמרו לנו האחים,
לא משנה כמה פעמים הם אמרו ושיקפו לנו משהו אחר מהאמת הזאת,

לא משנה כמה פעמים הם אמרו או רמזו לנו בדיבור או התנהגות כלפינו
שאנחנו הפרעה או הכבדה, או מעיקים או מציקים,
או טיפשים או לא יודעים, או יותר מידיי או פחות מידיי,
או רעים, או אנוכיים, או לא בסדר, או לא מספיק טובים,
לא משנה שום דבר מכל הדברים הכואבים שהם אמרו או שעדיין אומרים.

משנה רק לזכור מי אנחנו באמת
משנה רק לזכור שאנחנו – בנו – בתוכנו אלוהים
לזכור שאנחנו כל כולנו יופי טהור ואמיתי
ושאנחנו כל כולנו פלא מופלא ופלאי
רק לזכור את האמת.

אנחנו כל כך טהורים ותמימים ולכן
כשאמרו לנו את כל אותם הדברים האחרים
וכשאותם אנשים שאנחנו כ״כ אוהבים ומעריכים כמו ההורים והאחים
חזרו על כך שוב ושוב ושוב אז בסוף התחלנו גם להאמין
בסוף התחלנו גם לחשוב שאולי הם צודקים.

וכל אותם קולות חיצוניים הפכו עם הזמן גם לקולות הפנימיים
אבל בין אם הם חיצוניים או פנימיים חשוב לזכור
שאלה הם בעצם סה״כ קולות ולא יותר מכך,
חשוב לזכור שאלה הם בסה״כ קולות והם אינם האמת.

חשוב לחזור להתפעל שוב מעצמנו
חשוב לחזור להתפעל שוב מהפלא שהיננו
חשוב כל כך לחזור לראות ולהגיד את האמת לעצמנו.

ומשום ש״שריר״ ההתפעלות הוא אותו השריר
בין אם הוא מופנה כלפינו או מופנה אל אחרים,
חשוב להתפעל באותה המידה גם מכל מי שסביב
חשוב לראות את האמת הזאת בכל ובכולם
משום שכמה שיותר מתרגלים לראות כך אחרים
כך באותה מידה מתרגלים לראות גם את עצמנו מבפנים
זהו גלגל של יופי ואמפתיה וחמלה ואהבה
שרק הולך ומתגלגל ורק תופס עוד תאוצה.

וחשוב לא פחות, בנוסף לכל זה,
גם לראות תמיד שלא משנה מה אומרים ומה עושים
ואיך מתנהגים אלינו ההורים והאחים ובני הזוג וכל אותם האחרים
לראות שלא משנה עד כמה זה יוצא להם פוגע ועקום
שהם תמיד רק מנסים, בדיוק כמונו,
לתת את עצמם ומעצמם במתנה
לתת לנו בסה״כ רק אהבה
גם אם הדרך לעשות את זה
יצאה להם קצת או הרבה (מאוד) עקומה,
חשוב כל כך לראות את האמת היפה
חשוב כל כך לראות ולהביט מתוך אמפתיה וחמלה.

חשוב כל כך
אבל לא רק בשבילם
אלא ראשית וקודם כל בשביל עצמנו
כי זה – זה מה שבעצם מרפא ומאחה *אותנו*.

וזה גם מה שבאמת נותן לנו תחושה של הגנה
כי כשאנחנו רואים את הליבה והמהות האמיתית של האחר
אז אין בעצם לעולם שום אפשרות שניפגע
שכן, כל מה שנראה יהיה אך ורק את כוונת הנשמה
אך ורק את הכוונה הטהורה שמתחת, את הכוונה התמימה,
וכך, אמפתיה וחמלה הם מנגנון ההגנה הכי ביקום וגם הכי נפלא.

חשוב כל כך לזכור מי אנחנו באמת
כי כשאנחנו זוכרים כמה אנחנו נפלאים ויפים וטובים
אז אנחנו מפסיקים לחסום ולעצור את האהבה שבתוכנו
ואז האהבה שהיא אנחנו מתגברת והופכת יותר ויותר זוהרת
והמתנה האינסופית שבאנו, שאנחנו, להביא איתנו לעולם הזה
נפתחת שוב להינתן במלאות וחופשיות ונדיבות ובגדולה
ומאירה את העולם הזה כולו באור של יופי וחוכמה,
באור גדול אשר מזכיר לאחרים גם כן את מי הם באמת
ואז מזמין כך גם אותם, מתוך הביטחון הזה,
להפתח שוב מחדש לתת.

פורסם בקטגוריה כללי, שירה. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


קורס וידאו ממוקד:

״מציאת ויצירת זוגיות מיטיבה
בגישת הכנות וההקשבה ללב״

קורס חלק א׳ – פרטים נוספים לחצו כאן!

קורס חלק ב׳ – פרטים נוספים לחצו כאן!

_____________________________

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

בני הזוג ״לא מספיק טובים״ בעיניכם?

״היא לא מספיק טובה בעיניי כדי להיות בת הזוג שלי״. באינספור ניסוחים ומילים שונות, זהו אחד המסרים הכי נפוצים שאני שומע כשאני מלווה בקליניקה אנשים המבקשים... קרא עוד

להאמין למחשבות והרגשות או להקשיב ללב שלהן? מהו ההבדל?

אחד הדברים הגדולים ביותר שקרו לי בחיים זה שאני פחות ופחות מאמין לרגשות ולמחשבות שלי ויותר ויותר מקשיב ללב שלהן. אז מהו ההבדל בין להאמין להן... קרא עוד

סיפור אישי: כיצד הפכתי מ״רווק כרוני״ לנשוי באושר עם ילד

עד גיל 35 הייתי מה שנקרא ״רווק כרוני״. אף אחת אף פעם לא הייתה לי מספיק טובה, מספיק יפה, מספיק מעניינת, מספיק זה או מספיק זה.... קרא עוד

האם אפשר לאהוב אותי? על הפחד מקירבה ועל הדרך לרפא אותו

הפחד מקירבה.. הפחד להיראות באמת ע״י אדם אחר בשלמותך, הפחד הוא שאי אפשר לאהוב אותך, לא את כולך, אולי חלקים נבחרים בך כן אפשר אבל לא... קרא עוד

לקבל שאני לא מצליח לקבל

בשבועות האחרונים דיברתי עם לא מעט הורים שבגלל המצב הקיצוני של תקופת הקורונה הם חווים לחץ ופחד עצומים ומרגישים מוצפים רגשית עד שאין להם יותר מקום... קרא עוד

האם נכון שבני זוג יהיו המטפלים\ההורים האחד של השניה?

״בני זוג לעולם לא צריכים להיות המטפלים או ההורים האחד של השניה!״ האם זאת האמת? אני רוצה לשתף אתכם פה בראיה השונה שלי לגבי הנושא הזה,... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

טריילר – קורס מציאת ויצירת זוגיות

אנחנו מזמינים אתכם לקורס בו נלמד כלים לעבודה פנימית מתוך גישת הכנות וההקשבה ללב, היכולים לעזור במציאת ויצירת זוגיות מיטיבה – לאלו מכם אשר אינם בזוגיות,... קרא עוד

הזמנה לקורס מציאת ויצירת זוגיות מיטיבה

בתור מישהו שהיה ״רווק כרוני״ עד גיל 35 והצליח בסופו של דבר (היה מסע עמוק וארוך) למצוא את הדרך לעבור דרך אותם פצעים, טראומות, מבנים נפשיים... קרא עוד

איך יודעים אם נמצאים עם בן הזוג הנכון עבורנו?

איך יודעים אם נמצאים עם בן\בת הזוג הנכונים עבורנו? ומה אם יש מישהו\מישהי אחרים שהרבה יותר נכונים לנו? איך נדע שאנחנו לא מפספסים משהו טוב יותר?... קרא עוד

ראיון עם עמיחי זלינקובסקי במסגרת הפסטיבל הוירטואלי ״ביחד״

בראיון הזה דיברנו על מהו בעצם הלב ומה זה אומר להקשיב ללב, על ההבנה שבעצם כל הדפוסים שלי הם בעדי ושהכל אוהב אותי, על האפשרות לענות... קרא עוד

כלי פשוט שמאפשר לחיות מהמהות במערכות יחסים

הנה אחד הכלים החשובים ביותר שאני אישית משתמש בו במערכות היחסים שלי בחיים, מתרגל אותו כל הזמן ועובר בעזרתו טרנספורמציות מאוד עמוקות וגם יוצר בעזרתו ניסים... קרא עוד

למה חשוב לפעמים *לא* לקבל דברים? \ ללמוד להתאבל

  למה חשוב כ״כ ללמוד *לא* לקבל דברים בחיים? באיזה אופן אבל (התאבלות) על דברים יכול להיות נעים? למה חשוב כ״כ ללמוד להתאבל קודם על דברים... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים