להוציא את הזכוכית מהרגל – ללכת על ריפוי אמיתי

אנחנו, בני האדם, יצורים כל כך מעניינים;

כדי לא לפגוש ישירות פצעים\כאבים מסויימים, אנחנו אנחנו מוכנים לחיות חיים שלמים בניתוק ובוויתור, חיים שלמים שבהם אנחנו בעצם פוגשים את אותו הכאב שוב ושוב בגלל ההמנעות שלנו מלפגוש אותו ישירות.

זה בדיוק כמו אדם שנכנסה לו זכוכית לרגל; הוא יודע שעל מנת להוציא אותה יש צורך לגעת שם, ושאם יגעו זה יכאב. לאיזה רגע אחד. וגם אם יקחו עוד כמה ימים או שבועות – זה ירפא באמת.

אבל בגלל הפחד שלו מהכאב הרגעי הזה הוא מוכן להשאיר את הזכוכית ברגל וללכת ככה, במשך שנים, ולכאוב יום אחרי יום את אותו הכאב.

הוא מוכן לכאוב יום אחרי יום את הכאב הזה,
הוא מוכן לכאוב אותו במשך שנים על גבי שנים,
הוא מוכן לכאוב אותו חיים שלמים,
רק כדי לא לכאוב אותו –
לרגע אחד.

וככה גם אנחנו מתנהגים עם הפצע והכאב הנפשי שלנו, ואני שואל –
האם לא עדיף לפגוש אותו פעם אחת לעומק כדי להביא ריפוי שורשי?

וגם אם זה לא רק פעם אחת, גם אם זאת תקופה קצרה כלשהי שבה באמת פוגשים לעומק, עוד ועוד, את כל השכבות, אבל מגיעים אל ריפוי עמוק אמיתי – האם זה לא עדיף על פני חיים שלמים של סבל מתמיד?

אפשר לעבור דרך זה, וגם לא חייבים לעשות את זה לבד, אפשר לעשות את זה ביחד (ולפעמים רק ביחד עם ליווי אוהב זה מרגיש אפשרי), זה הרבה פחות גרוע ממה שמדמיינים, הרבה פחות כואב ממה שחושבים, והרבה פחות נורא מאשר חיים שלמים של בריחה וניתוק, ושיחזור מתמיד של הכאב.

ואתם יודעים משהו, לא רק שזה הרבה פחות נורא ממה שמדמיינים, אלא שלרוב זה אפילו ממש נעים לגעת ולהתחבר באמת, ולאפשר שוב זרימת חיים במקום שבו היא הייתה חסומה, ולשחרר, סוף סוף, את מה שהיה תקוע שם בתוכנו כל השנים…. את הלב שלנו. כן.

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

מדוע ממש לא כדאי להכיל את בני הזוג?

״הכלה״ – היא דבר שמזיק מאוד למערכות יחסים. היא פוגעת בהן מאוד והופכת אותן להרבה פחות בטוחות, והרבה פחות קרובות ואוהבות. אני יודע שזה נשמע מוזר,... קרא עוד

הניתוק הרגשי שלי

ניתוק רגשי. זה אחד הדברים המרכזיים שאני ״עושה״ כשמפחיד לי. אני כותב עם מרכאות כי אני לא עושה את זה במודע או מבחירה, אלא זה פשוט... קרא עוד

מה הקשר בין תחושת ביטחון למשיכה מינית בזוגיות?

"בשביל שתהיה משיכה בזוגיות ארוכה אסור שיהיה בטוח מידי, חייבים קצת מרחק, שירגיש קצת בלתי מושג, שיהיה קצת מסוכן" – האם זאת האמת? (לא!) יודעים מה... קרא עוד

כשעולה צורך ב״חופש״ בתוך הקשר – מה זה אומר?

אני מרגיש שאני זקוק ליותר חופש, יש לי פשוט צורך עמוק כזה בתוך מערכות יחסים, ובכלל בחיים, אני אדם שחופש מאוד חשוב לו… לכן הבנתי שמה... קרא עוד

יחסים: איך אני הופך בזמן אמת ריבים למתנות?

באחד הימים כשהייתי עם משפחתי בחופשת קיץ בזנזיבר שיחקתי עם לאור בן ה4 בבריכה, ואז בת הזוג שלי צופי הגיעה אלינו מרחוק עם שתי כוסות מיץ... קרא עוד

על האפשרות של יחסים ללא כפיה וללא אלימות

השעה כבר ממש מאוחרת, אבל לאור בן ה3.5 ממש לא רוצה ללכת למקלחת אלא רוצה להמשיך לשחק איתי. אני גם רוצה לשחק איתו, אבל מודאג מהאפשרות... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

הדיכאון הוא בעצם חבר

מוזמנים להאזין לפודאסט המקסים של הדר זבולוני שנקרא ״בצירי הדרך – התמודדות עם דיכאון אחרי לידה״. הדר ראיינה אותי על חווית הדיכאון הקשה והאישית שלי ועל... קרא עוד

הריפוי הקליל של ״דרך הנעים״

אנחנו חיים בעולם שמקדש עשייה, הצלחות והישגים. עולם שמייצר מרדף שבקלות יכול להרחיק אותנו מהשקט וריפוי שלנו. לפעמים אפילו הנסיון שלנו לרפא את עצמנו הופך להיות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים