ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

[נכתב ב12 לאפריל 2019]

אז יצאנו צופי ואני לחופשה של חודש בחו״ל ונחתנו אתמול בשלום בקובה, אחרי 3 טיסות ברצף ואחרי 24 שעות של מסע. אבל המזוודות, עם כל הציוד והבגדים וכלי הרחצה והתחתונים שלנו שארזנו לנו לטיול של חודש שלם… הן לא הגיעו בשלום. למעשה, הן לא הגיעו בכלל.

וזה אחרי שכתבתי בפייסבוק אתמול 2 פוסטים קצרים מאמצע המסע ובין הטיסות, האחד עם השאלה "מעניין איך זה הולך להיות יותר טוב עכשיו..?", והשני על שלא צריך יותר משברים כדי לצמוח ואפשר גם מתוך הנאה 🙂

את השעות הראשונות בקובה העברנו בהמתנה ארוכה ודרוכה ליד מסוע המזוודות בשדה התעופה ואז בהמתנה אינסופית (הכל פה בקצב של קובה ששרויה עדיין בשנות ה60) בתור לדלפק "אבדות ומציאות" רק כדי לשמוע בסוף ש"מצטרים אך אין שום מידע על המזוודות…"

מצאנו את עצמנו ברגעים האלה מבואסים ותשושים וחוששים מהאפשרות של המשך טיול של חודש שלם עם זוג תחתונים אחד והבגדים שעלינו בלבד.

אחרי שעות בשדה התעופה יצאנו בסוף לכיוון הקאסה (בית פרטי של מקומיים שאנחנו ישנים אצלם) עם נהג מונית מקסים שלקח אותנו (ברכב שלפני 40 שנה היה נחשב מאוד יוקרתי והיום נראה כאילו לקוח ממוזיאון) ותוך כדי הנסיעה אני מתרגל התמקדות מכוונת במה שנעים לי בגוף, בנוף הקובני המרגש והיפה הנשקף מהחלון ובאהבה שלי לצופי שישנה לי על הכתף.

המשיכה למחשבות המפחידות והמדכאות על מה יהיה עכשיו בטיול ללא כל הדברים שלנו הייתה חזקה ומפתה, אבל בחרתי לחזור שוב ושוב למה שנעים… למה? פשוט כי זה יותר נעים 🙂

זה לא שאני מתעלם ממה שכואב, מבאס או מפחיד, אלא שאני בוחר לא להתעלם ממה שנעים, משמח, מרגיע וממלא את הלב באהבה.

ואז כשאני ער ומודע לשניהם בו זמנית אז החוויה הופכת שונה לגמרי, הם כאילו מתחברים למשהו אחד שהוא לא טוב או רע, לא משמח או מבאס, לא נעים או כואב, אלא שניהם ביחד, בו זמנית, פשוט השלמות של מה שיש..

ואיכשהו ככה, כשאני מחבק בו זמנית את שני הצדדים של החוויה מבלי להתעלם או להכחיש אף אחד מהם, הכל מרגיש רגוע ורחב יותר בגוף ובלב, איכשהו ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים.

אז קמנו עכשיו אחרי 4 שעות שינה (הג'ט-לג…), ותוך כדי ציחצוח השיניים (מזל שקיבלנו מברשות ומשחות שיניים חד פעמיות כאלה בטיסה) אני אומר לצופי "תכלס זה ממש מגניב, אלוהים מראה לנו שאנחנו ממש בסדר ושנסתדר גם בלי כל הציוד הזה ומזכיר לנו שהכל בסדר תמיד…".

וצופי עונה לי "כן, חשבתי על זה גם באמת שזה ממש כיף בעצם לטייל עם ממש מעט ציוד עלינו, מרגיש קל וחופשי וכזה…".

ואני עונה לה "ובתכלס זה גם מגניב שיש לנו הרבה יותר מקום בחדר הפיצי הזה כי אין פה מזוודות גדולות שתופסות את כל המקום…".

ואז דיברנו על זה שבתכלס תמיד תהיה איזה "בעיה" או "הפרעה" כלשהי, כי אלה החיים, ושתמיד תהיה את המחשבה הזאת שאומרת "אם רק זה היה מסתדר אז היינו יכולים להנות ולהרגיש מאושרים" או "רק אחרי שנפתור את זה נוכל להירגע ולחזור להנות".

אבל בתכלס, זה או שאנחנו מרשים לעצמנו להנות כבר עכשיו מהחיים בדיוק כפי שהם כאן ועכשיו עם כל "הבעיות", סתם ככה, ללא סיבה ומבלי ש"הכל הסתדר" עדיין, או שלנצח נמשיך להיות תלויים בהמתנה לאיזה רגע "מושלם" עתידי שלעולם לא יבוא כמובן.

וירדנו עכשיו למטה למטבח והזוג המקסים כל כך הזה (בעלי הקאסה) הכין לנו ארוחת בוקר עם פירות טרופיים כמו שאנחנו אוהבים. ואז הם עשו לנו שייק פאפיה…. וואווו… זה פשוט הדבר שאני הכי אוהב בעולם! פשוט טעם של גן עדן… 🙂

*עידכון – כמה שעות טובות אחרי שכתבתי את הפוסט קיבלנו הודעה שמצאו את המזוודות ונקבל אותן מחר. ואז בבוקר קמנו והן חיכו לנו מחוץ לחדר 🙂 איזה (עוד סיבה להרגיש עכשיו) אושר!

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

תגובה אחת בנושא ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

  1. מאת עדנה קציר‏:

    תודה על החוויה ששיתפת , כמה חשוב להבין שניתן לראות את הטוב גם כשרע,
    וזה מזכיר לי שיצאנו לרומא לשבוע ימים בלבד. עם זוג מזוודות, שכדרכי אני מערבת את בגדי יחד עם בגדי בן זוגי.
    המזוודה האחת יצא לרומא והשנייה טסה לפולין יחד עם משלחת בני נוער לפונאר!
    יחד איתנו היו מספר של נוסעים שמזוודותיהם גם הן טסו עם בני הנוער במטוס של ארקיע לפונר. החלטנו אני ובן זוגי המקסים שיש 2 חולצות, 2 זוגות לבנים לכל אחד וסווד והמעיל שלבשנו, תהנה מהם, נלבש נכבס. הצענו לזוג שראינו ששתי מזודותיהם לא הגיעו, שנתחלק בשתי החולצות, במכנסיים. ושכל יום הם יכבסו ואנחנו וכך תמיד נהיי מחודשים. בבגדים חדשים. הם התחלפו איתנו בגדינו יום יום. ביום הרביעי, בכניסה למלון. פקיד הקבלה המקסים, קורא לי ואומר גברת אני רוצה לחבק אותך.
    איזה נהדר. אני אוהבת חיבוקים. כל הזמן צחקת אף פעם לא הטרדת, לגבי המזוודות, אז… הן בחדר מחכות לך יחד עם ברכת המלון פינוקים!!!! (לא שהיה חסר. זה היה מלון מצויין שניתן לנו ולכל הנוסעים כמתנת זכייה !)
    הופתעתי מאד, הרי זה דבר לא מקובל.
    עם זאת הבנתי כמותכם, שברגע שיש לי תחתונים להחליף, עוד בגד לכבס וללבוש, הדבר החשוב הוא להנות ממה שיש.
    לכן הטיול היה מדהים, רכשנו חברים, ולכבוד 100 הדולר שקבלנו פיצוי קנינו כמה בגדים והייתר רק טוב ושמח.
    וכעת לקראת נסיעתי אני מוציאה את הסיפור הנהדר שקרה לכם ולוקחת אותו איתי, כדי שיעודד את שותפי למסע ואותי, אם תקרה לנו חוויה מפתיעה.
    תודה
    עדנה קציר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


״שעת מנוחה״ – מפגשים שבועיים ללימוד מנוחה בחיים
ניתן להגיע ללא התחייבות! לפרטים פשוט לחצו כאן

_____________________________

לתאום פגישת הדרכה וליווי פרטנית או זוגית עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

ריפוי טראומה – מדוע המיקוד בבעיה הוא הבעיה ואיך לחזור להרגיש טוב באופן יציב?

לפני בערך 15 שנים, כשהייתי בהודו, מישהי שפגשתי נתנה לי ספר טנטרה מרתק שכתבה אישה מעניינת ביותר, והרעיון של הספר היה שדרך המפגש האינטימי אפשר להגיע... קרא עוד

יש לך בעיה? הנה משהו פשוט שעשוי לעזור לך

יש לך בעיה? אתה מנסה לפתור אותה על מנת שתוכל סוף סוף להירגע? אם אתה מחפש את דרך הפיתרון הכי יעילה אז נראה לי שיש לי... קרא עוד

ריפוי בעיות פיזיות ונפשיות באמצעות הקשבה לגבולות שלנו

כיווץ כרוני בנרתיק, רווקות כרונית, ספקות בזוגיות, דיכאון, חרדות, תקיעות בהגשמה ובמימוש עצמי בחיים, עצירות כרונית, בעיות נשימה. מה משותף לכל אלה? כשאנחנו לא דואגים לגבולות... קרא עוד

מהם היופי והחוכמה שבהדחקה, הכחשה והשלכה?

״אתה בהדחקה!״, ״אתה בהכחשה!״, ״אתה משליך!״ – אז מה? מה לא בסדר בזה? ממתי אלו הפכו למילות גינאי? ולמה? אולי זוהי ״אשמת״ העולם הטיפולי הישן ממוקד... קרא עוד

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?  בעיני זהו אחד המשפטים היותר מכאיבים שמטופל יכול לשמוע ממטפל. זהו גם אחד המשפטים המכאיבים... קרא עוד

אין שום דרך לתקן את מה שאינו מקולקל – סיפורו של עצלן

מכירים את החיה המתוקה הזאת שבתמונה? זהו "עצלן" 🙂 כן כן, זה השם של החיה הזאת. למעשה זוהי בכלל עצלנית והבן העצלן הקטן שלה. צילמתי אותם אתמול... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

היופי, החוכמה והאהבה העצומים שבדפוס ה-OCD

למרות השם המפחיד כ״כ שנתנו לו תורות ישנות ממוקדות פתולוגיה, הדפוס הנפשי שנקרא באנגלית ״או-סי-די״ (אובססיב קומפולסיב דיסאורדר) הוא בעצם הדבר הכי יפה והכי מלא בחוכמה... קרא עוד

ראיון עם עמיחי זלינקובסקי בתוכנית הרדיו ״סטודנט חופשי״

תיאור פרק הראיון עם עמיחי זלינקובסקי – "אחרי סיפור חיים לא פשוט שלווה בהרבה סבל, עמיחי זלינקובסקי קם יום אחד והחליט שהולכים להיות לו חיים מדהימים.... קרא עוד

להשאר מחוברים ליופי ומשמעות גם ברגעים הקשים ביותר

הייתה אישה אחת יהודיה בזמן השואה, נאורה באופן בלתי יאמן ויוצאת דופן שהביאה אור והשראה לכל מי שהיה סביבה, קראו לה אתי הילסום. היא כתבה יומן... קרא עוד

איך לחיות עם פחות מאמץ במערכות יחסים?

מה זה מאמץ במערכת היחסים ? על איזה צורך הוא עונה ? איך אפשר להתנהל במערכת היחסים עם כמה שפחות מאמץ שכזה ?  מוזמנים לצפות פה... קרא עוד

ספקות בזוגיות? ״חיים ללא מאמץ״ עשיים להיות הפיתרון

על ספקות בזוגיות, על הניסוי הגדול של ״חיים ללא מאמץ״, על הקשר בין השניים ועל איך ההרפיה מהמאמץ בזוגיות וביחסים עשויה להתגלות כפיתרון לספקות. דרך הסיפור... קרא עוד

הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי – חיים ללא מאמץ

זוהי הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי. הניסוי של החיים שלי. חיים ללא מאמץ. מוזמנים לשמוע עוד בוידאו הזה, להבין מה זה בעצם אומר לחיות ללא מאמץ.... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים