ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

[נכתב ב12 לאפריל 2019]

אז יצאנו צופי ואני לחופשה של חודש בחו״ל ונחתנו אתמול בשלום בקובה, אחרי 3 טיסות ברצף ואחרי 24 שעות של מסע. אבל המזוודות, עם כל הציוד והבגדים וכלי הרחצה והתחתונים שלנו שארזנו לנו לטיול של חודש שלם… הן לא הגיעו בשלום. למעשה, הן לא הגיעו בכלל.

וזה אחרי שכתבתי בפייסבוק אתמול 2 פוסטים קצרים מאמצע המסע ובין הטיסות, האחד עם השאלה "מעניין איך זה הולך להיות יותר טוב עכשיו..?", והשני על שלא צריך יותר משברים כדי לצמוח ואפשר גם מתוך הנאה 🙂

את השעות הראשונות בקובה העברנו בהמתנה ארוכה ודרוכה ליד מסוע המזוודות בשדה התעופה ואז בהמתנה אינסופית (הכל פה בקצב של קובה ששרויה עדיין בשנות ה60) בתור לדלפק "אבדות ומציאות" רק כדי לשמוע בסוף ש"מצטרים אך אין שום מידע על המזוודות…"

מצאנו את עצמנו ברגעים האלה מבואסים ותשושים וחוששים מהאפשרות של המשך טיול של חודש שלם עם זוג תחתונים אחד והבגדים שעלינו בלבד.

אחרי שעות בשדה התעופה יצאנו בסוף לכיוון הקאסה (בית פרטי של מקומיים שאנחנו ישנים אצלם) עם נהג מונית מקסים שלקח אותנו (ברכב שלפני 40 שנה היה נחשב מאוד יוקרתי והיום נראה כאילו לקוח ממוזיאון) ותוך כדי הנסיעה אני מתרגל התמקדות מכוונת במה שנעים לי בגוף, בנוף הקובני המרגש והיפה הנשקף מהחלון ובאהבה שלי לצופי שישנה לי על הכתף.

המשיכה למחשבות המפחידות והמדכאות על מה יהיה עכשיו בטיול ללא כל הדברים שלנו הייתה חזקה ומפתה, אבל בחרתי לחזור שוב ושוב למה שנעים… למה? פשוט כי זה יותר נעים 🙂

זה לא שאני מתעלם ממה שכואב, מבאס או מפחיד, אלא שאני בוחר לא להתעלם ממה שנעים, משמח, מרגיע וממלא את הלב באהבה.

ואז כשאני ער ומודע לשניהם בו זמנית אז החוויה הופכת שונה לגמרי, הם כאילו מתחברים למשהו אחד שהוא לא טוב או רע, לא משמח או מבאס, לא נעים או כואב, אלא שניהם ביחד, בו זמנית, פשוט השלמות של מה שיש..

ואיכשהו ככה, כשאני מחבק בו זמנית את שני הצדדים של החוויה מבלי להתעלם או להכחיש אף אחד מהם, הכל מרגיש רגוע ורחב יותר בגוף ובלב, איכשהו ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים.

אז קמנו עכשיו אחרי 4 שעות שינה (הג'ט-לג…), ותוך כדי ציחצוח השיניים (מזל שקיבלנו מברשות ומשחות שיניים חד פעמיות כאלה בטיסה) אני אומר לצופי "תכלס זה ממש מגניב, אלוהים מראה לנו שאנחנו ממש בסדר ושנסתדר גם בלי כל הציוד הזה ומזכיר לנו שהכל בסדר תמיד…".

וצופי עונה לי "כן, חשבתי על זה גם באמת שזה ממש כיף בעצם לטייל עם ממש מעט ציוד עלינו, מרגיש קל וחופשי וכזה…".

ואני עונה לה "ובתכלס זה גם מגניב שיש לנו הרבה יותר מקום בחדר הפיצי הזה כי אין פה מזוודות גדולות שתופסות את כל המקום…".

ואז דיברנו על זה שבתכלס תמיד תהיה איזה "בעיה" או "הפרעה" כלשהי, כי אלה החיים, ושתמיד תהיה את המחשבה הזאת שאומרת "אם רק זה היה מסתדר אז היינו יכולים להנות ולהרגיש מאושרים" או "רק אחרי שנפתור את זה נוכל להירגע ולחזור להנות".

אבל בתכלס, זה או שאנחנו מרשים לעצמנו להנות כבר עכשיו מהחיים בדיוק כפי שהם כאן ועכשיו עם כל "הבעיות", סתם ככה, ללא סיבה ומבלי ש"הכל הסתדר" עדיין, או שלנצח נמשיך להיות תלויים בהמתנה לאיזה רגע "מושלם" עתידי שלעולם לא יבוא כמובן.

וירדנו עכשיו למטה למטבח והזוג המקסים כל כך הזה (בעלי הקאסה) הכין לנו ארוחת בוקר עם פירות טרופיים כמו שאנחנו אוהבים. ואז הם עשו לנו שייק פאפיה…. וואווו… זה פשוט הדבר שאני הכי אוהב בעולם! פשוט טעם של גן עדן… 🙂

*עידכון – כמה שעות טובות אחרי שכתבתי את הפוסט קיבלנו הודעה שמצאו את המזוודות ונקבל אותן מחר. ואז בבוקר קמנו והן חיכו לנו מחוץ לחדר 🙂 איזה (עוד סיבה להרגיש עכשיו) אושר!

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

תגובה אחת בנושא ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

כשעולה צורך ב״חופש״ בתוך הקשר – מה זה אומר?

אני מרגיש שאני זקוק ליותר חופש, יש לי פשוט צורך עמוק כזה בתוך מערכות יחסים, ובכלל בחיים, אני אדם שחופש מאוד חשוב לו… לכן הבנתי שמה... קרא עוד

יחסים: איך אני הופך בזמן אמת ריבים למתנות?

באחד הימים כשהייתי עם משפחתי בחופשת קיץ בזנזיבר שיחקתי עם לאור בן ה4 בבריכה, ואז בת הזוג שלי צופי הגיעה אלינו מרחוק עם שתי כוסות מיץ... קרא עוד

על האפשרות של יחסים ללא כפיה וללא אלימות

השעה כבר ממש מאוחרת, אבל לאור בן ה3.5 ממש לא רוצה ללכת למקלחת אלא רוצה להמשיך לשחק איתי. אני גם רוצה לשחק איתו, אבל מודאג מהאפשרות... קרא עוד

למה מרגישים לבד בתוך זוגיות ואיך לשנות את זה?

מדוע כל כך הרבה מאיתנו לא מצליחים ליצור מערכות יחסים משגשגות מלאות קירבה, חיבור וביטחון? במהלך השנים בהן זכיתי ללוות אינספור זוגות, הסתבר לי שאנשים רבים... קרא עוד

איך אוהבים כשנפגעים?

לא סובל את ולנטיין, את ״יום האהבה״! מכמה סיבות טובות, אבל לא חשוב כרגע למה. לשימחתי, גם את צופי זה אף פעם לא ממש עניין ובזוגיות... קרא עוד

מהי המהות של מערכת יחסים בריאה?

רוב האנשים בוודאי מכירים את האמונה שאומרת ״ביחסים בריאים כל אחד צריך לקחת אחריות על הצרכים של עצמו, לדאוג בעצמו לתחושת הביטחון שלו בקשר ולא לצפות... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

הדיכאון הוא בעצם חבר

מוזמנים להאזין לפודאסט המקסים של הדר זבולוני שנקרא ״בצירי הדרך – התמודדות עם דיכאון אחרי לידה״. הדר ראיינה אותי על חווית הדיכאון הקשה והאישית שלי ועל... קרא עוד

הריפוי הקליל של ״דרך הנעים״

אנחנו חיים בעולם שמקדש עשייה, הצלחות והישגים. עולם שמייצר מרדף שבקלות יכול להרחיק אותנו מהשקט וריפוי שלנו. לפעמים אפילו הנסיון שלנו לרפא את עצמנו הופך להיות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים