כואב לי ואני צריכה שתהיה איתי

בתחילת הפגישה היא מספרת לי שמשהו בה ממש דפוק\פגום\לא בסדר, ואז משווה את עצמה עם אנשים אחרים ש״אצלם המצב דווקא הרבה יותר טוב״.

אני רואה שהיא מנסה ״להוכיח״ לי שזה באמת כך, ואני יודע שמה שהיא באמת מנסה להגיד לי זה בעצם ״כואב לי, ואני צריכה שתהיה איתי בכאב״.

אני רואה שהיא לא מאמינה שהכאב או הקושי שלה באמת לגיטימיים, ושהיא לא סומכת על כך שאאמין לה או שאכיר בכך שבאמת קשה וכואב לה ושארצה באמת להיות איתה בכאב שלה.


סביר להניח שבעבר, כילדה, כאשר הייתה משתפת בכאב או בקושי שלה את הוריה, הם היו מבטלים את הכאב או הקושי שלה ואומרים משפטים כמו:

״זה לא כזה נורא״, או ״סה״כ את לא באמת כזאת מסכנה ואין לך באמת על מה להתלונן״, או ״לא נורא, לא קרה כלום״ או ״אבל תראי את הצד החיובי״ וכו׳.

ייתכן שהמילים האלה גרמו לה להבין שעל מנת שבאמת יכירו בכאב והקושי שלה, יתנו להם לגיטימציה וירצו להיות איתה שם ביחד, זה חייב להיות משהו ״באמת נורא״, זאת אומרת כזה אחד ש״באמת יש לו לגיטימציה״.

ולכן, עכשיו כאן מולי, היא יושבת ומתאמצת כל כך ״להוכיח״ לי שהיא לא ״סתם״ מרגישה ככה, שבאמת יש לזה סיבה, שהיא לא ממציאה, ובעיקר שיש לכאב והקושי שלה לגיטימציה – כדי שאכיר בכאב שלה ואהיה איתה ביחד.


ואז, תוך כדי שטף ההסברים, ההשוואות והנימוקים שמנסים ״להוכיח״ לי את הלגיטימציה, אני עוצר אותה רגע, משתף אותה במה שזיהיתי שבאמת קורה כאן, ובודק איתה – ״האם זה נכון?״.

״האם מה שאת בעצם מנסה להגיד לי עכשיו הוא – שכואב לך ושאת צריכה שאהיה איתך ביחד בכאב והקושי הזה?״ אני שואל אותה בעיניים אוהבות.

היא עוצרת לרגע ממושך, עוצמת את עיניה, מקשיבה פנימה, מהדהדת את מה שאמרתי עמוק לתוכה. ואז, לאחר ההפוגה, היא פוקחת שוב את עיניה ומביטה ישר אל תוך עיניי.

אני מזהה לכלוכית נוצצת בעיניה ושם לב שמשהו השתנה באוויר, אני שם לב שפתאום… אנחנו ממש נפגשים., הלבבות שלנו באמת נפגשים.

״כן״ היא אומרת, ״זה זה! זה מה שניסיתי להגיד.. תודה ששמת לב, כי אפילו אני בעצמי לא קלטתי עד עכשיו שזה מה שאני בעצם מנסה להגיד״.

״כואב לי ואני צריכה שתהיה איתי…״ היא אומרת לי בכנות מעומק ליבה. ואני שם לב שהיא חזרה שוב לנשום עמוק.


באותו רגע אני נזכר איך הדבר שהכי הייתי צריך בעולם בתור ילד היה – רק שהוריי יראו לי את הלב שלהם, רק שאפגוש את הרגש שלהם ושנהיה באמת ביחד בעומק הזה, ממש ביחד.

אני נזכר כמה כמהתי למפגש אמיתי, עמוק, מלא, כמה התפללתי, כמה רציתי להראות את ליבי, ולראות את ליבם, ורק להפגש באמת. ממש להיות ביחד.

אני נזכר איך כל חיי חיפשתי את העומק הזה, את הרגש, במפגש עם אנשים. כמה הייתי צמא, מורעב, למתנה הזאת, ללב, לפגיעות החשופה של האנשים, לפגוש ולגעת ביופי האינסופי הזה, בקודש הקודשים של הלב.

אני נזכר איך כמהתי לכך כל חיי, וכמה מעט זכיתי בכך בתור ילד ומבוגר צעיר. אני נזכר עד כמה שמאורע כזה לא מובן מאליו בכלל עבורי.

אני נזכר למה מלכתחילה בחרתי במקצוע כזה שבו אני נפגש עם אנשים בעומק העומקים של הרגש, בדרך הזאת של ההקשבה ללב וריפוי דרך מפגש אמיתי.

ואז, מהמקום הכי פגיע, הכי חשוף, והכי כנה, אני משיב לה:

״אין שום דבר בכל העולם הזה כולו שאני רוצה ברגע זה יותר מאשר – להיות איתך, בדיוק כאן, בדיוק ככה, כמו שאת, בכאב החשוף הזה שלך, בפגיעות המוחלטת הזאת שאת חושפת כאן איתי.״

״אין שום דבר קדוש ויפה יותר מזה בשבילי, ואני רוצה להודות לך, ממעמקיי ליבי, על המתנה שאת נותנת לי ברגע הז. ואני רוצה שתדעי, שאת מרפאה לא רק את עצמך עכשיו, אלא ביחד איתך, גם אותי.״

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

2 תגובות בנושא כואב לי ואני צריכה שתהיה איתי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

כשעולה צורך ב״חופש״ בתוך הקשר – מה זה אומר?

אני מרגיש שאני זקוק ליותר חופש, יש לי פשוט צורך עמוק כזה בתוך מערכות יחסים, ובכלל בחיים, אני אדם שחופש מאוד חשוב לו… לכן הבנתי שמה... קרא עוד

יחסים: איך אני הופך בזמן אמת ריבים למתנות?

באחד הימים כשהייתי עם משפחתי בחופשת קיץ בזנזיבר שיחקתי עם לאור בן ה4 בבריכה, ואז בת הזוג שלי צופי הגיעה אלינו מרחוק עם שתי כוסות מיץ... קרא עוד

על האפשרות של יחסים ללא כפיה וללא אלימות

השעה כבר ממש מאוחרת, אבל לאור בן ה3.5 ממש לא רוצה ללכת למקלחת אלא רוצה להמשיך לשחק איתי. אני גם רוצה לשחק איתו, אבל מודאג מהאפשרות... קרא עוד

למה מרגישים לבד בתוך זוגיות ואיך לשנות את זה?

מדוע כל כך הרבה מאיתנו לא מצליחים ליצור מערכות יחסים משגשגות מלאות קירבה, חיבור וביטחון? במהלך השנים בהן זכיתי ללוות אינספור זוגות, הסתבר לי שאנשים רבים... קרא עוד

איך אוהבים כשנפגעים?

לא סובל את ולנטיין, את ״יום האהבה״! מכמה סיבות טובות, אבל לא חשוב כרגע למה. לשימחתי, גם את צופי זה אף פעם לא ממש עניין ובזוגיות... קרא עוד

מהי המהות של מערכת יחסים בריאה?

רוב האנשים בוודאי מכירים את האמונה שאומרת ״ביחסים בריאים כל אחד צריך לקחת אחריות על הצרכים של עצמו, לדאוג בעצמו לתחושת הביטחון שלו בקשר ולא לצפות... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

הדיכאון הוא בעצם חבר

מוזמנים להאזין לפודאסט המקסים של הדר זבולוני שנקרא ״בצירי הדרך – התמודדות עם דיכאון אחרי לידה״. הדר ראיינה אותי על חווית הדיכאון הקשה והאישית שלי ועל... קרא עוד

הריפוי הקליל של ״דרך הנעים״

אנחנו חיים בעולם שמקדש עשייה, הצלחות והישגים. עולם שמייצר מרדף שבקלות יכול להרחיק אותנו מהשקט וריפוי שלנו. לפעמים אפילו הנסיון שלנו לרפא את עצמנו הופך להיות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים