הריפוי שבזוגיות מונוגמית ארוכת שנים… עם עצמי :)

זוגיות מונוגמית ארוכה יכולה להיות ממש מאתגרת, כי זה נורא קשה להיות כל כך הרבה שנים עם אותו האדם. נורא בא לפעמים להחליף ולהיות עם מישהו אחר, שיהיה ״יותר קשוב\רגיש\מעניין\חתיך״, או אולי דווקא ״פחות״ כל מיני תכונות שאנחנו פחות אוהבים, העיקר שיהיה שונה ובעיקר ״יותר שווה״.

אבל אם תחשבו על זה, יש לנו בדיוק את אותו הדבר עם עצמנו, גם עם עצמנו אנחנו בזוגיות מונוגמית ארוכת שנים, ״תקועים״ שנים עם האדם המסויים הזה שאנחנו, שנים עם אותן השטויות והדפוסים, שנים עם אותו הגוף ועם אותו האופי. זה בדיוק, אבל בדיוק אותו הדבר.

ובדיוק כמו בזוגיות מונוגמית עם אדם אחר, גם בזוגיות עם עצמנו (בואו נהיה כנים לרגע) בא לפעמים לחליף את עצמנו באיזה עצמי אחר, יותר ״מוצלח״, ״יפה״, ״חכם״, ״רגיש״, ״מעניין״ וכו׳… לפחות לפעמים, לא ככה?

ולפחות בחוויה האישית שלי, יש משהו כל כך, אבל ככככללל ככככךךך עמוק בזוגיות מונוגמית ארוכת שנים, משהו כל כך מרפא.

אבל רק בתנאי שבאמת מסכימים לעשות את ״העבודה״, שהיא בעצם לא עבודה בכלל, אלא קבלה עמוקה וחסרת תנאים של מי שאיתנו, על כל המבנה הנפשי והפיזי המאוד סצפיפי והייחודי שהינו. ובעיקר, בחירה להיות איתו, עם האדם הספציפי הזה, בחירה בו… בדיוק כפי שהוא.

להיות כך עם בן או בת זוג, זה בעצם להיות כך עם עצמנו. ולהיות כך עם עצמנו, זה בעצם להיות כך עם בן או בת זוג. אין באמת הבדל בין היחסים החיצוניים עם אדם אחר לבין אלה הפנימיים עם עצמנו.

זה אותו הדבר בדיוק, אלה הם אותם היחסים בדיוק:

אם אני לא מרוצה, לא מקבל ולא אוהב את העצמי הספציפי והפרטי שאני אז גם לא אהיה מרוצה, לא אקבל ולא אוהב את בן או בת הזוג הספיציים שאיתי. כי בתור בני זוג, הם בעצם ההארכה של העצמי שלי, בן אם אני מודע לכך או לא.

ואני מרגיש, באופן אישי, שהמסע המונוגמי ארוך השנים שלי עם בת הזוג שלי, הוא מסע מונוגמי ארוך שנים עם העצמי שלי, בדיוק באותה המידה.

בדיוק כשם שאני לומד לקבל ולאהוב ולהעריך ולהתפעל באמת ובתמים מהיצור הכל כך ספציפי הזה שהינה, כך גם אני לומד, בדיוק באותה המידה, באמת ובתמים, לקבל ולאהוב ולהעריך ולהתפעל מהיצור הכל כך ספציפי הזה שאני.

זה בדיוק אותו השריר עבורי, זאת בדיוק אותה התנועה, זאת בדיוק אותה היכולת שמתפתחת במסע הזה בחוויה האישית שלי.

הבחירה ההולכת ומעמיקה הזאת בה מובילה אותי לבחירה הולכת ומעמיקה… בי. בחירה בי, באחד שאני ספציפית, בגוף ובנפש ובמבנה הכל כך אישי ופרטי וחד פעמי שאני. בחירה שהיא בעצם השלמה, שלום, ושלמות עצמית.

זה לא פשוט, זה אפילו מאוד מאתגר… לבחור בי. במי שאני, כמו שאני. בי ולא ברעיון של איך אני צריך להיות, בי ולא ברעיון ״מוצלח יותר, יפה יותר, חכם יותר, מעניין יותר, שווה יותר״ שלי.

לבחור בי באמת, ולבחור בה באמת, זה משהו שקורה בו זמנית, דו כיוונית, בחוויה הפרטית שלי. זה המקום שאליו מובילה אותי הזוגיות המונוגמית ארוכת השנים שלי.

זה לא פשוט, זה אפילו מאוד מאתגר, אבל זה כל כך שווה את זה בחוויה האישית שלי… העומקים שזה מביא אותי אליהם והאיחוי הפנימי שזה מחולל בתוכי… זה פשוט כל כך שווה את זה בעיניי, שווה במאה אחוזים מלאים.

 

מונוגמיה? פוליאמוריה? יחסים פתוחים? צורות אחרות? מה הכי נכון?

אם למישהו עולה פה השאלה –
האם אני חושב שמונוגמיה זאת הדרך הכי נכונה?
או – שפוליאמוריה או צורות אחרות של יחסים פחות טובות או נכונות?

אז התשובה שלי היא – לא. אני ממש, ממש, לא חושב ככה.
אין לי שמץ של מושג מה נכון או טוב לאחרים, אני רק יודע מה טוב ונכון עבורי באופן אישי.

אני חושב שלכל אדם בעולם הזה יש את העצמי הספציפי, הייחודי והמיוחד שלו, ושבשל כך לכל אדם יש גם את דרך החיים הספציפית, הייחודית והמיוחדת שלו.

וכנגזרת של כך, לכל אדם יש גם את צורת היחסים הספציפית, הייחודית והמיוחדת שלו. והיא גם עשויה להשתנות בהתאם לתקופה והשלב בחיים של כל אדם ואדם. ואני פשוט רוצה לתמוך באנשים במה שנכון עבורם.

אין בעיניי חוקים וכללים ואי אפשר בעיניי להכניס פה דברים לנוסחאות,
הכל כך עשיר, מגוון ומורכב. אם כבר, הדבר היחיד שאולי נראה לי שכן עשוי להיות טוב ונכון תמיד לכולם הוא רק… להקשיב ללב. אבל בתכלס, גם זה בכלל לא בטוח  🙂

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


קורס וידאו ממוקד:

״מציאת ויצירת זוגיות מיטיבה
בגישת הכנות וההקשבה ללב״

קורס חלק א׳ – פרטים נוספים לחצו כאן!

קורס חלק ב׳ – פרטים נוספים לחצו כאן!

_____________________________

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:
התקשרו 054-4292618 או צרו קשר


טקסטים אחרונים

בני הזוג ״לא מספיק טובים״ בעיניכם?

״היא לא מספיק טובה בעיניי כדי להיות בת הזוג שלי״. באינספור ניסוחים ומילים שונות, זהו אחד המסרים הכי נפוצים שאני שומע כשאני מלווה בקליניקה אנשים המבקשים... קרא עוד

להאמין למחשבות והרגשות או להקשיב ללב שלהן? מהו ההבדל?

אחד הדברים הגדולים ביותר שקרו לי בחיים זה שאני פחות ופחות מאמין לרגשות ולמחשבות שלי ויותר ויותר מקשיב ללב שלהן. אז מהו ההבדל בין להאמין להן... קרא עוד

סיפור אישי: כיצד הפכתי מ״רווק כרוני״ לנשוי באושר עם ילד

עד גיל 35 הייתי מה שנקרא ״רווק כרוני״. אף אחת אף פעם לא הייתה לי מספיק טובה, מספיק יפה, מספיק מעניינת, מספיק זה או מספיק זה.... קרא עוד

האם אפשר לאהוב אותי? על הפחד מקירבה ועל הדרך לרפא אותו

הפחד מקירבה.. הפחד להיראות באמת ע״י אדם אחר בשלמותך, הפחד הוא שאי אפשר לאהוב אותך, לא את כולך, אולי חלקים נבחרים בך כן אפשר אבל לא... קרא עוד

לקבל שאני לא מצליח לקבל

בשבועות האחרונים דיברתי עם לא מעט הורים שבגלל המצב הקיצוני של תקופת הקורונה הם חווים לחץ ופחד עצומים ומרגישים מוצפים רגשית עד שאין להם יותר מקום... קרא עוד

האם נכון שבני זוג יהיו המטפלים\ההורים האחד של השניה?

״בני זוג לעולם לא צריכים להיות המטפלים או ההורים האחד של השניה!״ האם זאת האמת? אני רוצה לשתף אתכם פה בראיה השונה שלי לגבי הנושא הזה,... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

טריילר – קורס מציאת ויצירת זוגיות

אנחנו מזמינים אתכם לקורס בו נלמד כלים לעבודה פנימית מתוך גישת הכנות וההקשבה ללב, היכולים לעזור במציאת ויצירת זוגיות מיטיבה – לאלו מכם אשר אינם בזוגיות,... קרא עוד

הזמנה לקורס מציאת ויצירת זוגיות מיטיבה

בתור מישהו שהיה ״רווק כרוני״ עד גיל 35 והצליח בסופו של דבר (היה מסע עמוק וארוך) למצוא את הדרך לעבור דרך אותם פצעים, טראומות, מבנים נפשיים... קרא עוד

איך יודעים אם נמצאים עם בן הזוג הנכון עבורנו?

איך יודעים אם נמצאים עם בן\בת הזוג הנכונים עבורנו? ומה אם יש מישהו\מישהי אחרים שהרבה יותר נכונים לנו? איך נדע שאנחנו לא מפספסים משהו טוב יותר?... קרא עוד

ראיון עם עמיחי זלינקובסקי במסגרת הפסטיבל הוירטואלי ״ביחד״

בראיון הזה דיברנו על מהו בעצם הלב ומה זה אומר להקשיב ללב, על ההבנה שבעצם כל הדפוסים שלי הם בעדי ושהכל אוהב אותי, על האפשרות לענות... קרא עוד

כלי פשוט שמאפשר לחיות מהמהות במערכות יחסים

הנה אחד הכלים החשובים ביותר שאני אישית משתמש בו במערכות היחסים שלי בחיים, מתרגל אותו כל הזמן ועובר בעזרתו טרנספורמציות מאוד עמוקות וגם יוצר בעזרתו ניסים... קרא עוד

למה חשוב לפעמים *לא* לקבל דברים? \ ללמוד להתאבל

  למה חשוב כ״כ ללמוד *לא* לקבל דברים בחיים? באיזה אופן אבל (התאבלות) על דברים יכול להיות נעים? למה חשוב כ״כ ללמוד להתאבל קודם על דברים... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים