גישת ״להקשיב ללב״

גישת ״להקשיב ללב״ רואה את ה״יסוד״ האחד שהכל עשוי ממנו, קראו לו איך שתקראו לו, בתוך כל מה שקיים, היא רואה שהכל עשויי ממנו, מזה שאין עוד מלבדו, לא באופן תאורטי, רעיוני, דתי או פילוסופי אלא בפועל ובדברים הקטנים ממש.

נקודת המבט הזאת מזמינה את האנושות לספר לעצמה סיפור חדש על עצמה, נקודת המבט הזאת מזמינה בני אדם לספר סיפור חדש על עצמם ועל כל הדפוסים שמהם הם עשויים, סיפור שונה מזה שסיפרו לנו או שסיפרנו לעצמנו על עצמנו עד היום.

גישת ״להקשיב ללב״ טוענת שכמו שזה לא משנה על איזה אובייקט פיזי אתם מסתכלים, אם תקחו מיקרוסקופ תראו שהאובייקט הזה (יהיה אשר יהיה) עשוי מאטומים, כך גם זה לא משנה על איזה דפוס של עצמכם אתם מסתכלים, אם תקחו מיקרוסקופ ״תודעתי״ תגלו שכל הדפוסים כולם עשויים מהות של אהבה וחוכמה אינסופית, מהות שאין עוד מלבדה.

הגישה הזאת לא אומרת שמשהו צריך להשתנות,
והיא גם לא אומרת שמשהו לא צריך להשתנות.

היא רק אומרת שזה לא משנה על מה אנחנו מסתכלים,
אם נסתכל הכי עמוק שאפשר אל לב הדבר,
נגלה שם תמיד את אותה מהות,
משום שאין עוד מלבדה.

ושלכן, בעצם, כבר עכשיו,
הכל *כבר* עשוי ממנה,
ושהכל *כבר* היא.

והגישה הזאת טוענת גם 
שהיכולת הזאת לראות את אותה מהות בהכל
 היא למעשה השינוי הגדול מכל.
ושכאשר בוחרים להביט מתוך נקודת המבט הזאת על כל הדפוסים, אז מבלי שמנסים לשנות דבר, רק מתוקף הראייה הזאת, הם כולם משתנים – בין אם ברמת הראייה שלנו את הדברים ובין אם ברמת הדברים עצמם.

כי כלום לא משנה

רק אהבה משנה

והיא לא מנסה לשנות דבר

לכן היא משנה הכל.

גישת ״להקשיב ללב״ אינה האמת המוחלטת,
היא רק עוד נקודת מבט, רק עוד עדשה, רק עוד סיפור,
סיפור מאוד נעים, מאוד אוהב, סיפור שמאפשר,
ללא כל צורך במאבק או במלחמה בעצמנו
,
ריפוי ושינוי והתפתחות וצמיחה
שקורים באופן אורגני
מעצמם.


 

 סדנת ״מתחברים ביחד״ – 6 לינואר

להקשיב ללב דרך מפגש עם הטבע

מסע חורפי – בהנחיית טמיר לביא ועמיחי זלינקובסקי

לפרטים נוספים לחצו כאן

 

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי: לחצו כאן


טקסטים אחרונים

להיות התלמידים של בני הזוג – במקום המחנכים

אתמול בלילה: יצאנו צופי ואני להופעה ולכן הלכנו לישון מאוחר בהרבה מהרגיל – עם תקווה, תחנונים ותפילות עזות לאלוהים – שיחמול עלינו הפעם ויעשה שלאור יתן... קרא עוד

כשמסכימים לאהוב – קורה משהו טוב​

אחד הדפוסים הכי כואבים והכי מחריבי יחסים שראיתי, שחוזר שוב ושוב אצל זוגות שפגשתי, במהלך 10 השנים האחרונות בהם אני מלווה זוגות, הוא זה: צד אחד... קרא עוד

הורות: לעולם לא מאוחר מידי לאהוב

כאשר ילד בא להורה שלו ואומר לו במילים עדינות או קשות ״אתה פגעת בי, בגופי, בנפשי, שרטת את נשמתי (עכשיו, אתמול, לפני 20 שנה..)״ הוא לא... קרא עוד

בגיל 21 החלטתי להתאבד – ואז קרה לי נס

בגיל 21 החלטתי להתאבד (אני בן 42 היום). זה היה אחרי שנים רבות (מגיל 10, אחרי תאונת דרכים) של חרדות נוראיות ודיכאון עמוק ומתמשך שבהן התפללתי... קרא עוד

הכפתור של האושר

אני מאושר. כי מצאתי כפתור שאם לוחצים עליו נהיים מאושרים. כל בוקר, אני עושה לעצמי מן תירגול כזה, שעושה לי טוב. אני עומד, עוצם עיניים, מתחיל... קרא עוד

הדרך בה יצאתי מדיכאון של 20 שנה

אני רוצה להגיד לכם משהו על דיכאון – אני יודע מהו דיכאון, חייתי איתו מאז שאני ילד קטן. דיכאון עמוק, וקשה ברמה שאני לא יודע איך... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

להתאבד לתוך החיים ולהתחתן עם הלב שלך

השיחה עם עמיחי זלינקובסקי התחילה עם הדברים הקטנים של היומיום – התלונות שיש לנו על האנשים שחיים איתנו – למשל הדרך שבה אני חותכת את האבוקדו... קרא עוד

חיבור למצפן הפנימי – שיטת ״דרך הנעים״

מהו המצפן הפנימי המקורי שלנו? מדוע וכיצד התנתקנו ממנו? איך חוזרים לשמוע אותו? מה קורה כשמתחילים להקשיב לו? בשאלות האלה עוסק הסירטון, מוזמנים... קרא עוד

כיצד המיקוד במה שנעים מרפא אותנו?

מהו האפקט המרפא כ״כ שמתרחש בגוף ובנפש שלנו כאשר אנחנו מתמקדים במה שנעים עבורנו? כיצד זה מרגיע ומווסת במצבי טראומה ומתח כרוני? איך ומדוע זה משפיע... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   שימו לב: קבוצת הלימוד והתירגול השבועית של ״דרך... קרא עוד

מהי ״דרך הנעים״? ואיך היא עוזרת לנו לחזור לאיזון ובריאות?

מוזמנים לצפות בהקלטת השיעור שלימדתי בלייב בפייסבוק בקבוצת ״כנות בחיים – השיעור השבועי״ של חברי היקר רועי בן יוסף-כנף. בשיעור הסברתי כמה מההבנות ומעקרונות הבסיס המשחררות... קרא עוד

[יחסינו לאן] למה עולים ספקות בזוגיות?

  “אני לא נמשכת לבן הזוג שלי כמו פעם” או “אני כבר לא בטוח שיש בינינו אינטימיות” הם רק חלק מהמחשבות שמציפות אותנו הקשר הזוגי ומבטאות ספקות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים