אני מבקש להיזכר
איך זה מרגיש כשאפשר להישען,
כשיש אדמה יציבה ומזינה מתחת לרגליים תמיד,
כשאפשר לבטוח לחלוטין, באמת ובתמים, בתנועת החיים,
כשמרפים, ונחים, ונרגעים, ומשחררים ומתמסרים, מתוך אמון מלא,
כשהידיים נפתחות מעצמן לתת ולקבל זרימה שופעת נעימה וחופשית.
אני מבקש להיזכר איך זה מרגיש להיות תינוק אהוב
איך זה מרגיש להיות לב, פתוח, עדין, פגיע וחשוף לחלוטין,
מוחזק ומוכל ועטוף אהבה בטוחה ושמירה אינסופית,
אמא ואבא גדולים, עצומים, חכמים, אוהבים וכל יכולים,
מגינים עליי, תומכים, מזינים, מכוונים ונוכחים בכל לנצח נצחים.
אני מבקש עכשיו לתת כל זאת לעצמי,
אני ראוי לטוב מוחלט, מלא, שלם ואמיתי,
אני ראוי לנוח בזרועות החיים,
כבר עכשיו, ברגע זה ממש,
ולנצח נצחים,
אמן.