איך לבחור מטפל\מלווה מתאים? מדריך מקוצר

איך לבחור מטפל\מורה\מתקשר\מאמן או מרחב ריפוי? איך נדע אם הוא באמת יכול לעזור לנו או לא? כמו שאני רואה את זה, זה מאוד פשוט:

האם הוא אוהב אותי בדיוק כפי שאני?

למעשה יש רק ״דבר״ אחד שעוזר, מרפא ומצמיח אותנו בני באדם והוא – אהבה. אך ורק אהבה. אהבה אמיתית, חסרת תנאים, חסרת שיפוט. וכמה שיש יותר אהבה שכזאת כך זה מרפא ומצמיח יותר. למעשה הנוסחה של הריפוי והצמיחה היא פשוטה מאוד:

אהבה = ריפוי, אהבה = צמיחה. אין כאן שום דבר מסובך.

לכן אפשר לגזור מכך שאי אפשר לעזור למישהו, להביא לו ריפוי או לסייע לצמיחה שלו כאשר שופטים או מבקרים אותו על מי ומה שהוא. ריפוי וצמיחה אמיתיים אפשריים אך ורק במרחב לא שיפוטי ואוהב.

לכן זה גם מאוד ברור עם איזה מטפל\מורה\מתקשר\מאמן באמת נוכל לחוות ריפוי וצמיחה ועם איזה לא – כל מה שצריך לעשות זה רק לשאול את הלב שלנו:

עד כמה אני מרגיש שהוא\היא אוהב\ת אותי בדיוק כפי שאני?

כמידת האהבה שלהם כלפינו, בדיוק כפי שאנחנו, כך מידת היעילות של הריפוי והצמיחה האישית שנחווה בעזרתם.

וכן, ברור שיש עוד אלמנטים חשובים לתהליך ריפוי וצמיחה כמו הכשרה וכלים וידע וכו׳, אבל אלה כל כך מישניים ביחס לאלמנט של מידת האהבה שלו כלפינו, משום שאהבה היא הכוח החזק ביותר ביקום, היא הנוכחות של הלב האוניברסלי, של ההורה האלוהי, של מקור החיים, של מקור כל הריפוי והצמיחה ביקום, היא המהות של הריפוי והצמיחה ובלעדיה הם לא אפשריים.

למעשה מה שחשוב זה פחות הכלי שאיתו הוא מטפל (מטפל סיני, פסיכולוג, הילר, מתקשר, מאמן, או מטפל בשיטה זאת או אחרת וכו) ויותר השאלה:

עד כמה האהבה זורמת בחופשיות דרך הכלי שאיתו הוא עובד?

יש רק מטפל אחד

למעשה, הנוכחות הזאת היא ״המטפל״ היחיד שקיים, ותקרו לו איך שתקראו לו, אבל אני באופן אוהב לקרוא לו ״אהבה״. זה רק נראה כאילו יש המון מטפלים שצריך לבחור ביניהם כאשר בעצם יש כאן רק ״מטפל״ אחד שנוכח בלב כל המטפלים, הוא האהבה שלפעמים נוכחות יותר לפעמים נוכחת פחות. מה שחשוב עבורנו לבדוק זה:

עד כמה האהבה נוכחת ברגע זה כלפינו בהווית המטפל שאליו אנחנו רוצים ללכת?

לכן חשוב להבין שכשאנחנו מחפשים מטפל מתאים עבורנו למעשה אנחנו מחפשים את הנוכחות של ״המטפל״ האחד, ובעצם אנחנו מחפשים מטפל שנוכחות האהבה מהדהדת וקורנת מתוכו בקלות כלפינו.

כאשר אנחנו בודקים את מידת האהבה של מטפל מסויים כלפינו חשוב גם לזכור שזה לא שחור או לבן כאן, אלא שמדובר בחיבור אישי ומאוד ספציפי. יש מטפל שכלפי אדם מסויים לא יחוש אהבה בכלל והטיפול איתו יהיה חוויה קשה ובעצם לא יעזור בכלל, אבל כלפי אדם אחר יחוש אותו המטפל בקלות אהבה עצומה ולכן הטיפול יהיה חוויה מדהימה והריפוי יהיה קל ופשוט משום כך. זה עניין של חיבור אישי! ואותו הדבר בדיוק נכון גם עבור מרחבי ריפוי קבוצתיים, קורסים וסדנאות ריפוי וצמיחה.

לאחר שבחרנו והתחלנו תהליך

דבר נוסף שחשוב לזכור הוא, שאחרי שבחרנו לעצמנו מטפל אשר הלב שלנו מרגיש בטוח ואהוב איתו, ייתכן שיהיו תנודות דינאמיות בתהליך. ייתכן שלעיתים נרגיש יותר אהובים ולעיתים פחות, וחשוב מאוד לתקשר את זה בכנות עם המטפל כדי לסייע לתהליך.

מטפל כנה המונחה על ידי נוכחות האהבה ישמח לשמוע מה שתגידו לו, ישמח להקשיב וללמוד, ישמח לראות ולדייק את עצמו, ויודה לכם מאוד על הפידבק שנתתם לו. מדוע? משום שמה שחשוב לו יותר מכל זה להנכיח את האהבה עוד ועוד בתוכו ובתוך במרחב הריפוי עבורכם, והפידבק שלכם עוזר לו ותומך בכוונה הזאת מאוד.

אם הוא לא כנה, לא מעריך את הכנות שלכם ולא מודה לכם ומברך אתכם על ההקשבה שלכם לליבכם, אז אולי הוא לא המטפל המתאים עבורכם, משום שאולי יש משהו אחר שחשוב לו יותר מנוכחות האהבה.

למעשה, הפידבק והתקשורת הכנה שלכם קריטיות לא רק עבור המטפל הכנה אלא גם עבורכם, משום שאתם לומדים להקשיב ללב, להקשיב למידת הדיוק, להקשיב למידת הנוכחות של האהבה במרחב, ובכך בעצם להתחבר ולהעמיק בתוך עצמכם את הרגישות המאפשרת לכם לזהות את הנוכחות המדוייקת של האהבה, ואת החיבור הישיר שלכם עם נוכחות האהבה. והרי החיבור הזה – הוא הריפוי!

וזה הריי הדבר החשוב ביותר – שאתם עצמכם תגלו את אותה נוכחות של אהבה מרפאת בתוככם, שהיא תהפוך להיות חלק ממי שאתם, שהיא תהיה נוכחת בליבכם באופן מודע ועצמאי, זאת הרי המטרה החשובה ביותר.

כך אתם לומדים כיצד להתחבר אל מרחב הריפוי ללא תלות במטפל ולהמשיך לחיות בתוכו גם מעבר למפגשים, וזה הדבר הנפלא ביותר שיכול לקרות בתהליך כזה מבחינתי.

כך אתם הופכים בעצמכם למרחב מרפא, לא רק עבור עצמכם אלא גם עבור אחרים, בלי קשר לאם אתם מטפלים במקצועכם או לא אלא פשוט מעצם הוויתכם, וכך נוכחות האהבה הולכת ומתפשטת לה עוד ועוד והחסד נוגע בעוד ועוד אנשים דרככם ומשנה לאט לאט, מבלי שאפילו נשים לב, את העולם הזה כולו.

פורסם בקטגוריה מאמרים. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.


בואו לקבל – את עצמכם. בחזרה.

לתאום טיפול פרטני או זוגי עם עמיחי:

לחצו כאן


טקסטים אחרונים

מדוע ממש לא כדאי להכיל את בני הזוג?

״הכלה״ – היא דבר שמזיק מאוד למערכות יחסים. היא פוגעת בהן מאוד והופכת אותן להרבה פחות בטוחות, והרבה פחות קרובות ואוהבות. אני יודע שזה נשמע מוזר,... קרא עוד

הניתוק הרגשי שלי

ניתוק רגשי. זה אחד הדברים המרכזיים שאני ״עושה״ כשמפחיד לי. אני כותב עם מרכאות כי אני לא עושה את זה במודע או מבחירה, אלא זה פשוט... קרא עוד

מה הקשר בין תחושת ביטחון למשיכה מינית בזוגיות?

"בשביל שתהיה משיכה בזוגיות ארוכה אסור שיהיה בטוח מידי, חייבים קצת מרחק, שירגיש קצת בלתי מושג, שיהיה קצת מסוכן" – האם זאת האמת? (לא!) יודעים מה... קרא עוד

כשעולה צורך ב״חופש״ בתוך הקשר – מה זה אומר?

אני מרגיש שאני זקוק ליותר חופש, יש לי פשוט צורך עמוק כזה בתוך מערכות יחסים, ובכלל בחיים, אני אדם שחופש מאוד חשוב לו… לכן הבנתי שמה... קרא עוד

יחסים: איך אני הופך בזמן אמת ריבים למתנות?

באחד הימים כשהייתי עם משפחתי בחופשת קיץ בזנזיבר שיחקתי עם לאור בן ה4 בבריכה, ואז בת הזוג שלי צופי הגיעה אלינו מרחוק עם שתי כוסות מיץ... קרא עוד

על האפשרות של יחסים ללא כפיה וללא אלימות

השעה כבר ממש מאוחרת, אבל לאור בן ה3.5 ממש לא רוצה ללכת למקלחת אלא רוצה להמשיך לשחק איתי. אני גם רוצה לשחק איתו, אבל מודאג מהאפשרות... קרא עוד

קרא עוד מאמרים

סרטונים אחרונים

מהי פציעה נפשית במובן העמוק, ומהו הריפוי?

מהי בעצם פציעה נפשית במובן העמוק? האם היא האירוע שקרה לנו או מה שקרה לנו בעקבות כך? ומהו בעצם הריפוי במובן העמוק? אני רוצה לשתף פה... קרא עוד

שיעור מבוא: שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואצת דרך מערכות יחסים

  צפו בהקלטת שיעור המבוא ללימוד יסודות שיטת ״תקשורת מתנות״ – לריפוי ולהתפתחות מואמצת דרך מערכות יחסים. המפגש הוקלט בתאריך 5.12.2022 מול קהל חי. שימו לב:... קרא עוד

יסודות שיטת ״דרך הנעים״ – שיעור מבוא

  בשיעור מבוא זה תלמדו את יסודות שיטת ״דרך הנעים״, את עקרונות הבסיס ואת הכלים הראשוניים החשובים.   פידבקים מאנשים שכבר צפו בשיעור המבוא: היה מרתק... קרא עוד

הכל מקרב אותי אליי – המתנות שבתלונות

מוזמנים להאזין לשיחה המרתקת הזאת בפודקאסט ״שיחות על הדרך״, בה ראיינה אותי איילת השחר אסטרייכר על עבודה מסוג חדש עם ביקורת ותלונות בתוך מערכות יחסים, על... קרא עוד

הדיכאון הוא בעצם חבר

מוזמנים להאזין לפודאסט המקסים של הדר זבולוני שנקרא ״בצירי הדרך – התמודדות עם דיכאון אחרי לידה״. הדר ראיינה אותי על חווית הדיכאון הקשה והאישית שלי ועל... קרא עוד

הריפוי הקליל של ״דרך הנעים״

אנחנו חיים בעולם שמקדש עשייה, הצלחות והישגים. עולם שמייצר מרדף שבקלות יכול להרחיק אותנו מהשקט וריפוי שלנו. לפעמים אפילו הנסיון שלנו לרפא את עצמנו הופך להיות... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים