גישת – להקשיב ללב

זה כל כך פשוט: כולנו צריכים אהבה. זה הכל.
וכל דפוסי האישיות והחיים שלנו בסה"כ מחפשים אותה באינסוף דרכים עקיפות ותת מודעות.

וכשהם מקבלים אותה ישירות ובמודע הם מתפוגגים ובמקומם זורחת ומתגשמת בעולם מעצמה ובאופן טבעי – המהות האמיתית שלנו.

אז איך עושים את זה? בדיוק את זה לומדים כאן:
זאת לא שיטה, זאת גישה. זאת לא תבנית, זאת הקשבה. זה לא טיפול, זאת אהבה.

קרא עוד

הרשמה לניוזלטר

רוצה לקבל עדכונים על מאמרים, סירטונים חדשים ופעילויות?
jeremy-bishop-220811-unsplash

סמינר ״חיים ללא מאמץ״ 5-6 לאפריל 2019

במשך יומיים שלמים נחקור ביחד את האפשרות לחיות ללא מאמץ, לחיות מתוך מנוחה, הנאה ותשוקה בכל תחומי החיים.

קרא עוד
file0001581122585

הדרכה וליווי אישי

הדרך שאני מזמין אליה היא לא ״שיטה״ אלא הקשבה כנה ועמוקה מאוד לעצמנו. זאת לא טכניקה (למרות שגם יש הרבה כשצריך) או תבנית ידועה וקבועה מראש כלשהי אלא – רגישות, הקשבה, אינטליגנציה וגילוי עצמי אמיתי, חי, מרתק ומלא אהבה. זה ״חי״ באמת: בדיוק כמונו, בדיוק כמו הלב שלנו.

קרא עוד
file000202384719

הדרכה וליווי זוגי

המסע הזוגי, כמו המסע האישי, אינם רק תוצאה של יד הגורל או של מזל, ישנם ממש ״חוקים פיזיקליים״ של הנפש אשר ניתן להבין ולפעול בעזרתם להגשמת מערכת היחסים שליבנו מבקש...

קרא עוד
20170524_223905

מחזור הקבוצות הבא! נובמבר 2018

מוזמנים להצטרף אלינו לתהליך קבוצתי בגישה ייחודית המזמין באהבה ורגישות לצעוד ישירות אל תוך, ומתוך, הכנות והאותנטיות העמוקה ביותר, ולחזור הביתה אל עצמנו, אל היופי ואל הכוח האמיתי שלנו. ההרשמה כבר בעיצומה.

קרא עוד
Screen Shot 2018-07-19 at 00.26.14

סירטון החודש: איך למדתי לאהוב את עצמי?

מוזמנים לצפות (חינם וחופשי לגמרי) בהרצאה המצולמת המלאה בה אני מלמד, באמצעות הסיפור של שלבי המסע האישי שעברתי, את המודל הבסיסי של ״גישת להקשיב ללב״ אשר יצרתי

קרא עוד
file000368977040

עדויות ומכתבי תודה

עשרות עדויות אישיות של אנשים אשר נחשפו לגישת ״להקשיב ללב״ דרך פגישות אישיות, סדנאות, קורסים, מפגשי לימוד קבוצתיים, טקסטים וסירטונים, וחייהם השתנו בעקבות כך באופן אמיתי ועמוק.

קרא עוד

טקסטים אחרונים

ריפוי בעיות פיזיות ונפשיות באמצעות הקשבה לגבולות שלנו

כיווץ כרוני בנרתיק, רווקות כרונית, ספקות בזוגיות, דיכאון, חרדות, תקיעות בהגשמה ובמימוש עצמי בחיים,... קרא עוד

מהם היופי והחוכמה שבהדחקה, הכחשה והשלכה?

״אתה בהדחקה!״, ״אתה בהכחשה!״, ״אתה משליך!״ – אז מה? מה לא בסדר בזה? ממתי אלו הפכו למילות גינאי?... קרא עוד

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?

״אתה צריך להיות יותר נוכח בגוף״ – מה זה השטויות האלה?  בעיני זהו אחד המשפטים היותר מכאיבים... קרא עוד

אין שום דרך לתקן את מה שאינו מקולקל – סיפורו של עצלן

מכירים את החיה המתוקה הזאת שבתמונה? זהו "עצלן" 🙂 כן כן, זה השם של החיה הזאת. למעשה זוהי בכלל... קרא עוד

להנות מהחיים שקיבלתי פה על פני האדמה הזאת

כשהייתי בן 3 רציתי להיות כבר בן 4. כשהייתי בן 4 רציתי כבר להיות בן 5. כשהייתי בגן רציתי כבר להיות בכיתה... קרא עוד

ככה קל ופשוט יותר להכיל כל מה שהחיים מביאים

[נכתב ב12 לאפריל 2019] אז יצאנו צופי ואני לחופשה של חודש בחו״ל ונחתנו אתמול בשלום בקובה, אחרי 3 טיסות... קרא עוד

קרא עוד טקסטים

סרטונים אחרונים

ראיון עם עמיחי זלינקובסקי בתוכנית הרדיו ״סטודנט חופשי״

תיאור פרק הראיון עם עמיחי זלינקובסקי – "אחרי סיפור חיים לא פשוט שלווה בהרבה סבל, עמיחי... קרא עוד

להשאר מחוברים ליופי ומשמעות גם ברגעים הקשים ביותר

הייתה אישה אחת יהודיה בזמן השואה, נאורה באופן בלתי יאמן ויוצאת דופן שהביאה אור והשראה לכל מי שהיה... קרא עוד

איך לחיות עם פחות מאמץ במערכות יחסים?

מה זה מאמץ במערכת היחסים ? על איזה צורך הוא עונה ? איך אפשר להתנהל במערכת היחסים עם כמה שפחות מאמץ... קרא עוד

ספקות בזוגיות? ״חיים ללא מאמץ״ עשיים להיות הפיתרון

על ספקות בזוגיות, על הניסוי הגדול של ״חיים ללא מאמץ״, על הקשר בין השניים ועל איך ההרפיה מהמאמץ... קרא עוד

הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי – חיים ללא מאמץ

זוהי הזמנה להצטרף לניסוי הגדול שלי. הניסוי של החיים שלי. חיים ללא מאמץ. מוזמנים לשמוע עוד בוידאו... קרא עוד

כל מה שנראה כמו בעיה הוא בעצם פיתרון

כל מה שנראה כבעיה בנו הוא בעצם פיתרון גאוני כלשהו של המערכת שלנו. למה אני מתכוון? בוידאו הזה אני... קרא עוד

צפה בסרטונים נוספים
תפריט האתר

amihay-logo

הירשמו לניוזלטר

השאירו את כתובת המייל שלכם וקבלו עדכונים על מאמרים, סירטונים חדשים ופעילויות, ישירות למייל:

דואר אלקטרוני *